Что делает тимьян целебным
Своими целебными свойствами тимьян обязан содержащемуся в его листьях эфирному маслу, обладающему антибактериальными свойствами и используемому для лечения очагов воспаления в полости рта и дыхательных путей.
Дословный перевод его названия с греческого языка «thymos» означает «сила и отвага», в его отваре купались римские легионеры перед своими знаменитыми походами. Известно, что еще Гиппократ активно использовал тимьян для лечения болезней, но и современные медики отдают дань уважения этой невзрачной травке, обладающей столь большой целительной силой.
От каких болезней лечит тимьян
Тимьян оказывает на организм человека противовоспалительное, антибактериальное и противовирусное влияние, способствует разжижению слизи, а по действию его иногда сравнивают с антибиотиком. Более того, последние научные исследования показали, что масло тимьяна способно побеждать некоторые виды бактерий, резистентные к воздействию стандартных антибиотиков.
Тимьян отлично помогает против различных проявлений простуды. Он облегчает кашель, способствует отходу слизи из бронхов, снимает воспаление гортани, его даже можно использовать для лечения ангины, как бактериального, так и вирусного происхождения.
Кроме этого, тимьян считается природным спазмолитиком, его прием способствует улучшения пищеварения, предотвращает вздутие живота, смягчает симптомы климакса, помогает от менструальных болей.
Также уже доказана его эффективность в борьбе с такими видами бактерий, как листерии, сальмонеллы и кишечная палочка. Поэтому при возникновении симптомов желудочно-кишечного гриппа лучше пополнять запасы жидкости в организме не обычной водой, а чаем из тимьяна.
Настойка тимьяна может также использоваться и в борьбе за красоту кожи. Она отлично помогает от угрей, поэтому прежде чем прибегнуть к химическим кремам и пилингам, стоит попробовать справиться с напастью народными средствами, они по эффективности ничуть не хуже.
Рецепты с тимьяном
Чай из тимьяна:
Для его приготовления необходимо взять 1-2 ч.л. сухого тимьяна и залить его 250 мл кипящей воды, дать постоять 5 минут, процедить, при необходимости подсластить сахаром или сахарозаменителем. В день разрешается выпивать от 2 до 4 чашек. Такой чай отлично помогает от болей в горле, насморка, охриплости, кашля и бронхита.
Настойка для полоскания:
- 2 ч.л. тимьяна
- 2 ч.л. розмарина
- 1 ч.л. шалфея
- 250 мл кипящей воды.
Все ингредиенты необходимо смешать, сложить в термос, залить кипящей водой, накрыть крышкой и оставить для настаивания на 30-60 минут. Полученный настой можно использовать для полоскания горла и рта при ангине, пародонтозе и других заболеваниях полости рта.
