Климакс

Климакс – это синдром, связанный с постепенным угасанием функции яичников – секреции половых гормонов.

Симптомы климакса

В зависимости от выраженности симптоматики, данный период подразделяют на несколько этапов. Начало снижения секреции половых гормонов может проявиться еще в период пременопаузы. Месячные становятся нерегулярными или скудными, происходит нагрубание молочных желез, появляются боли внизу живота, приливы жара, потливость, перепады настроения, нарушения сна. В период перименопаузы месячные единичные, могут возникнуть проблемы с мочеиспусканием, сухость влагалища, угасание либидо. Менопауза - это последняя спонтанная менструация. Постменопауза, или период после отсутствия менструаций в течение года, характеризуется стабильно низким уровнем эстрогенов и связанными с этим нарушениями.

Формы климакса

Климактерический период подразделяют на несколько этапов: перименопауза, менопауза и постменопауза

Причины климакса

В результате угасания функции яичников примерно в возрасте от 45 до 55 лет месячные теряют свой регулярный цикл, увеличивается интервал между ними, характер выделений становится всё более и более скудным. Постепенно месячные угасают вплоть до их полного прекращения. Параллельно с гормональной дисфункцией, течение климакса сопровождается различными физиологическими нарушениями.

Диагностика климакса

Диагноз ставится на основании появления вышеуказанных симптомов в соответствующем возрасте. При необходимости назначают анализ крови на гормоны, липидный спектр крови, трансвагинальное ультразвуковое исследование органов малого таза, денситометрию (измерение плотности костей). Раз в год необходимо проводить маммографическое исследование и ультразвуковое исследование молочных желез.

Лечение климакса

Большое значение принадлежит здоровому образу жизни. Прежде всего, необходимо правильное питание с большим количеством фруктов и овощей. Молочные продукты должны присутствовать в рационе в обязательном порядке. Следует исключить жирные, острые и соленые продукты, сливочное масло следует заменить растительным. Рекомендуется отказ от вредных привычек, занятия фитнесом или другой оздоровительной гимнастикой, прогулки на свежем воздухе. При выраженной клинической симптоматике рекомендуется заместительная гормональная терапия (при отсутствии противопоказаний). Используются препараты изофлавоноидов – гормоноподобных растительных веществ, фитотерапия, витамины, препараты влияющие на усвоение кальция. Гипотензивные препараты и статины применяются по показаниям. Читайте также:Есть ли жизнь после климакса?Есть ли жизнь после климакса? Это странно и удивительно: несмотря на 21 век на дворе, многие женщины уверены, что с наступлением климакса их жизнь заканчивается навсегда и они в одночасье превратятся в старушек. Останется только смиренно обуться в боты модели «прощай, молодость», повязать поседевшую головушку скромным платочком, забыть про радость жизни и сидеть на лавочке с вязанием и сплетнями. В компании других таких же «климактерических старушек» лет пятидесяти.

Осложнения климакса

Быстрый набор веса и появление инсулинрезистентности тканей, развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы, атеросклероза, повышение артериального давления, остеопороз (высок риск переломов костей), артриты, снижение памяти, зрения, слуха, развитие нарушения личности.

Профилактика климакса

Курение и избыточный вес способствуют преждевременному снижению функции яичников. Поэтому отказ от вредных привычек, регулярные занятия спортом и здоровое питание являются основными способами профилактики раннего наступления климакса
Комментарии 16 СвернутьРазвернуть
ava1
Гость
31.08.17 16:08

очень познавательно

ava1
Гость
11.08.17 03:08

А мне выписали климаксан, из-за того что нельзя гормоны, у меня сразу ограниченный выбор. Ну сейчас я даже рада - у меня приятельница на гормональных, ее так разнесло! говорит, будет отказываться. У меня вес почти на месте, а помогает ни чуть не хуже, даже лучше где-то. Со сном у меня во всяком случае полный порядок, а она спит не очень чтобы...

ava1
>
Гость
21.09.17 21:09

Климаксан очень хорошее средство, там нет ничего потенциально вредного, цимифуга пчелиный яд и что-то еще. Я принимаю его уже месяц, а раньше сестра моя принимала, обеим очень помог.

ava1
Гость
04.08.17 13:08

Столько нам женщинам приходится пережить за всю свою жизнь, но что то можно избежать, а что то нет... Как например климакс, остается только подбирать способы пережить этот не легкий период. Когда у мамы начались приливы и начала набирать в весе, то ей помог Лигнариус БАД такой. Все симптомы притупились и сейчас она себя хорошо чувствует.

ava1
Гость
25.06.17 16:06

https://drlady.ru/climacteric/pervye-simptomy-klimaksa-u-zhenshhin-posle-50-let.html

ava1
Гость
13.05.17 17:05

Меня приливы мучили каждую ночь, что спать не могла, пока не стала эстровэл пить, мне доктор его посоветовала из-за изофлавонов сои и экстракта витекса, они как раз приливы снижают и другие симптомы уменьшают. Сейчас хорошее самочувствие, не жалуюсь.

ava1
Гость
11.05.17 13:05

Я очень переживаю как бы остеопороз не начался, и ещё эта... инсулинорезистентность.... и гормоны пить не хочется.

ava1
Гость
10.04.17 11:04

Народная медицина всегда очень полезные советы дает, на мой взгляд. Почти любое недомогание можно снизить травами, главное знать какими. И гормональный баланс можно поддерживать теми же экстрактами растений, а то так и до остеопороза дело дойдет, без эстрогенов же снижается содержание кальция в организме. А ещё хорошо бор и витамин К1 от остеопороза защищают, мне тут подсказали, что все это в Эстровэле есть, начала сама его пить недавно, так что могу позже рассказать про свое самочувствие.

ava1
Гость
10.04.17 10:04

Мне кажется можно травки какие-то позаваривать, чтоб не так сильно мешали приливы или настроение не скакало. Народная медицина всем в помощь.

ava1
Гость
17.03.17 21:03

Я давно уже Эстровэл принимаю, когда они ещё в таблетках были, а сейчас в капсулах выпускаются, мне даже глотать проще стало. Сплю теперь как младенец и днем активности хоть отбавляй - никто и не скажет, что у меня давно климакс. Кто не знает что делать, можно здесь почитать https://newsland.com/user/4297795022/content/klimaks-chto-delat/5729088

ava1
Гость
19.02.17 08:02

http://dnevni4ok.com/lechenie-i-oblegchenie-sostoyaniya-pri-klimakse/<br />

ava1
Гость
16.02.17 21:02

Я не курю, алкоголем не злоупотребляю, ожирением не страдаю. В течении трёх лет не прекращаются приливы, очень сильные я бы сказала. Перепробовала несколько средств, принимала витамины-помогает временно, потом все возвращается. Употребляю травяные чаи, но кофе натуральный тоже пью 2 чашечки в день. Очень устала от приливов, когда же они прекратятся?

ava1
Гость
26.01.17 15:01

Да, осложнений не хотелось бы, а их вон оказывается как много может быть, а все потому что перестают некоторые гормоны организмом вырабатываться. Но ведь можно эти гормоны из вне получать, я не говорю про гормональные препараты, я сама их боюсь очень, потому что побочных эффектов от них многовато, а вот фитоэстрогены очень уважаю, сама эстровэл принимаю и очень довольна, давно уже не было ни приливов у меня, ни апатии и ещё кучи всего, что там при климаксе бывает.

ava1
Гость
26.01.17 00:01

Главное, чтоб осложнений не было от климакса, всё-таки гормональная перестройка организма.

ava1
07.01.17 16:01

Вы ещё можете постараться отсрочить наступление климакса, ведь советы по питанию, спорту и отказу от вредных привычек реально работают. А уж после наступления климакса можно поддерживать свой организм чем-то натуральным, у меня мама принимает Эстровэл, это фитоэстрогены, витамины и другие нужные вещества именно в этот период, и мама у меня отлично себя чувствует, бодра, всегда в хорошем настроении, чего и вам желаю.

ava1
Гость
06.01.17 14:01

Печально, конечно, что каждую женщину это ждет. Буду стараться выполнять советы из статьи, чтоб меньше неприятных симптомов было.

ava1
Гость
+ =
Записаться на прием
Для получения квалифицированной помощи
Вы можете записаться на прием к врачу
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • База вопросов и ответов;
  • Отзывы и рейтинги врачей;
  • Консультации специалистов.
Задать вопрос врачу