«Цезарь» с креветками: свежее прочтение популярного салата

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Многие считают, что название любимого миллионами гурманов салата «Цезарь» произошло от имени римского полководца и императора. Однако это вовсе не так! Название популярному блюду «подарил» его автор, Цезарь Кардини, повар итальянского происхождения. В классической версии салат представляет собой сочетание салатных листьев, сыра пармезана, помидоров, гренок, куриного филе и соуса. Внести свежую нотку во вкус бестселлера американской кухни помогут морепродукты. Рецепт «Цезаря» с креветками стоит взять на заметку всем любителям оригинальных блюд.

Солнцу да: новый уровень защиты от УФ-излучения

Почему важно правильно в зависимости от своего цветотипа и климата выбирать подходящие солнцезащитные средства

Какие овощи и другие ингредиенты понадобятся

Салат с креветками смотрится нарядно, поэтому он с легкостью украсит праздничный стол. Но благодаря простоте приготовления «Цезарь» с морепродуктами несложно будет готовить и для повседневного меню. Для начала необходимо выбрать ингредиенты для блюда. Особое внимание нужно уделить свежести овощей.

Основу «Цезаря» с креветками составляют салатные листья. Можно использовать «Айсберг» или «Романо», а также пекинскую капусту или рукколу. Чтобы их листья не горчили, при покупке стоит провести небольшой тест. При выборе зелени следует слегка надавить на кусочек салата. Если выделяется прозрачный сок, ингредиент свежий. А мутная жидкость указывает, что блюдо будет горчить. Чтобы очистить зеленые листья от грязи, нужно не просто промыть их под проточной водой. Избавиться от бактерий позволит предварительное замачивание салата в подсоленной воде.

«Цезарь» невозможно представить и без помидоров. Лучше выбрать черри или другие мясистые, небольшие по размеру овощи. А вот креветки могут быть любыми. Однако желательно использовать крупные морепродукты. Наиболее удачным выбором станут тигровые, королевские. Замороженные моллюски перед приготовлением необходимо разморозить. Их можно просто отварить, но вкуснее получится блюдо, если пожарить моллюски в небольшом количестве масла оливы с чесноком. Панцири с морепродуктов в этом случае обязательно нужно снимать! Вкус креветок будет еще нежнее, если предварительно их замариновать. Например, в соевом соусе или оливковом масле с травами.

Неотъемлемой составляющей американского салата являются и гренки. Стоит приготовить их самостоятельно. Они будут более хрустящими, если нарезанные кусочки обжарить на сковороде, а не подсушить в духовке. В масло обязательно нужно добавить чеснок или приправы, чтобы гренки получились ароматными.

Пошаговый рецепт салата «Цезарь» с креветками

Пошаговый рецепт салата «Цезарь» с креветками

Готовить соус для салата «Цезарь» лучше по всем правилам. Именно от его качества и соответствия классической рецептуре и будет зависеть вкус блюда. Для заправки яйца выдерживают в кипятке ровно минуту, затем охлаждают и взбивают желтки вместе с чесноком, соком лимона и кисло-сладким вустерским соусом. Однако найти последний ингредиент не всегда удается, поэтому с заправкой можно и нужно экспериментировать. Так, необычное сочетание получится при соединении яичных желтков, горчицы, сахара и уксуса. Именно этот соус лежит в основе традиционного рецепта «Цезаря» с креветками:

  • Обжарить на небольшом количестве масла оливы 2 мелко нарезанные дольки чеснока.
  • Удалить корку у 200 г белого хлеба, нарезать его квадратиками.
  • Обжарить сухари на сковороде до румяности, вынуть и выложить на бумажное полотенце.
  • Отварить 400 г очищенных креветок в подсоленной воде до полуготовности. Обжарить их на оливковом масле.
  • Опустить 2 яйца в кипяток на минуту. Вынуть желтки, взбить их с чайной ложкой горчицы, таким же количеством сахара, уксуса 9%, 3 столовыми ложками сока лимона, солью и перцем по вкусу.
  • Нарвать руками 300 г зеленого салата, выложить на тарелку.
  • Нарезать пополам 5-7 помидоров черри, добавить к салату.
  • Выложить на блюдо морепродукты, сухарики, потереть сверху 50 г сыра пармезан.
  • Полить салат с креветками заправкой, сразу подавать к столу.

Соус можно приготовить и на основе майонеза. Для этого смешивают чайную ложку продукта с таким же объёмом лимонного сока, 2 чайными ложками оливкового масла, небольшим количеством пропущенного через пресс чеснока. Остается взбить заправку с перцем и солью. Это лишь еще один вариант соуса для рецепта овощного салата с морепродуктами. Каждый повар сможет найти микс компонентов по своему вкусу.

Каким еще может быть «Цезарь» с морепродуктами

Каким еще может быть «Цезарь» с морепродуктами

Рецепт «Цезаря» с креветками можно модернизировать в соответствии со своими вкусовыми предпочтениями, имеющимися продуктами. За годы существования блюда появились десятки его вариаций. Можно сделать закуску более сытной или постной, диетической. Так, добавив в салат помимо морепродуктов еще авокадо, курицу, красную рыбу, вареные яйца, легко превратить кушанье в полноценный обед или ужин.

Насыщенным получится вкус салата «Цезарь» с добавлением слабосоленой семги:

  • Сделать сухарики из 2-3 кусочков белого хлеба.
  • Отварить 8 перепелиных яиц, очистить их от скорлупы.
  • Очистить, слегка посолить и обжарить 250 г крупных креветок.
  • Нарвать кусочками пучок салата, выложить на тарелку.
  • Нарезать полосками или кусочками 150 г филе слабосоленой семги.
  • Соединить 80 мл майонеза с зубчиком измельченного чеснока, натереть в смесь 20 г пармезана, добавить по вкусу сушеные травы, немного оливкового масла.
  • Выложить на салатные листья креветки, кусочки рыбы и гренки, 6-7 нарезанных пополам помидоров черри.
  • Натереть 50 г пармезана или нарезать его кубиками, добавить к ингредиентам.
  • Полить салат заправкой, сверху украсить половинками перепелиных яиц.

«Цезарь» с семгой можно заправить смесью из сока лайма и оливкового масла с солью. Такой соус получается легким и пикантным одновременно.

Стоит порадовать гостей и домочадцев салатом с креветками и кальмарами. Эта закуска станет вкусной альтернативой приевшимся «Оливье» и селедке под шубой. Кальмары важно не переварить, чтобы они не стали жесткими. Очищенные тушки следует держать в кипящей подсоленной воде не более 2 минут. Дополнить их можно консервированными мидиями. «Цезарь» с кальмарами и креветками придется по душе любителям морепродуктов во всех видах.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Как избавиться от акне в 20, 30 и 40+ лет?

Правила красоты, которые помогут обрести идеально ровную и гладкую кожу.

Не только алкоголь: от чего страдает наша печень?

8 неочевидных способов погубить здоровье печени: не делайте так!

Сухость во рту

Почему пересыхает во рту: причины сухости слизистой. Болезни, симптомом которых может быть сухость в рту

7 причин запаха изо рта

С неприятным запахом изо рта сталкивается каждый второй житель планеты. Но всегда ли это лишь эстетическая проблема? Или есть повод обратиться к врачу?

Как прием лекарств влияет на состояние полости рта?

Побочные эффекты лекарств: активация бактерий, вызывающих кариес и воспаление десен.

8 причин повышенной чувствительности зубов

Почему возникает чувствительность зубов и как с ней справиться?

Красота покрова: как избежать раннего старения?

Гладкая и молодая кожа играет большую роль во внешнем облике женщины. Обеспечьте ей полноценный уход и благоприятные условия.

Антивозрастной уход за кожей: что могут бьюти-гаджеты?

Современный бьюти-гаджет — это многофункциональный прибор. Разные режимы продлевают молодость и красоту.

Правила оказания первой помощи при ожогах водой

Что делать, если произошел ожог горячей водой: как помочь себе и своему ребенку?

Геморрой: средства для борьбы с заболеванием

Какие лекарственные препараты помогут справиться с симптомами геморроя?

Ребенок заболел на даче: первая помощь, детская аптечка

Нередко в период длительного пребывания летом на даче с малышом, возможны заболевания или мелкие травмы, требующие помощи.

Метабиотики являются помощниками исключительно желудочно-кишечного тракта или всего организма?

Как микробиота кишечника, начиная формироваться еще во время внутриутробного развития, изменяется в течение всей жизни, стараясь адаптироваться к воздействующим на нее факторам: подробно об этом в статье MedAboutMe

Насморк: почему течет из носа?

Насморк вызывает отек слизистой, что не позволяет носу нормально дышать. Как проходит лечение насморка в зависимости от его вида?

Весенний уход за кожей лица: от очищения до увлажнения

С приходом долгожданной весны мы начинаем уделять большое внимание фигуре, волосам, коже. Существуют элементарные правила оставаться красивой и неотразимой в любое время года.

Катаракта: причины, симптомы, лечение и профилактика

Какие признаки могут указывать на развитие катаракты?

Беременность 45+: роль возраста, здоровье матери, ЭКО

Многие женщины рожают первенца в возрасте 40-45 лет, и это уже давно перестало быть удивительным явлением.

Как справиться с признаками старения кожи

Остановить процесс старения невозможно, но можно его замедлить. Как сохранить красоту и здоровье кожи?

Солнцезащитный крем: правила выбора

Как правильно выбрать крем от солнца? Что означают буквы и цифры на упаковке солнцезащитного крема? На что обращать внимание? Зачем пользоваться солнцезащитным средством?

Ошибки при использовании солнцезащитного крема

Какие солнцезащитные кремы наиболее безопасные? Чем вреден спрей от солнца, и нужно ли защищать губы? Разбираем основные ошибки при использовании солнцезащитных средств.

Чем опасно майское солнце?

Солнце необходимо для здоровья человека. Почему же в мае оно может быть опасным?

Чистая кожа и уверенность в себе: как удалить бородавки и папилломы в домашних условиях?

При наличии на теле бородавок и папиллом можно использовать средство на основе чистотела и очистить кожу.

Солнцу да: новый уровень защиты от УФ-излучения

Почему важно правильно в зависимости от своего цветотипа и климата выбирать подходящие солнцезащитные средства
Опубликовано 05.03.2020 12:01, обновлено 06.08.2021 10:52
Рейтинг статьи:
4,3

Читайте также

Как приготовить крабовый салат: классический рецепт
Надоело готовить крабовый салат по одному и тому же рецепту? Предлагаем новые варианты закуски.
Яркий салат с креветками: лучший рецепт на любой вкус
Думаете, что приготовить на праздничный стол? Обратите внимание на салат с креветками. Это блюдо сытное, яркое и вкусное.
5 рецептов очень вкусных салатов
Ищете вкусный салат? Обратите внимание на подборку ниже – в ней представлены все виды.
Лучшие рецепты салата «Гнездо глухаря»
Существует несколько рецептов салата «Гнездо глухаря». О самых интересных в нашей статье.
Разновидности рецепта приготовления салата Цезарь
Никогда не делали салат Цезарь? Есть классический рецепт, а также различные вариации приготовления.
Уникальный вкус салата из морковки по-корейски: рецепт
Как приготовить салат из моркови по-корейски? Рецепт салата прост, он вкусен, а морковка полезна и доступна в любое время года.