Уход за кожей лица: избавляемся от расширенных пор

Кожа лица некоторых женщин часто сталкивается с одной неприятной проблемой, а именно — расширенными порами. Виной этому косметическому дефекту могут служить тип кожи, неправильное питание или вредные привычки. Рассмотрим подробно все аспекты, ведущие к возникновению данной проблемы.

Причины возникновения расширенных пор на коже лица

Для начала необходимо напомнить, что поры — это протоки сальных желез, выводящие секрет на поверхность кожи, защищая ее от воздействия окружающей среды. Их размеры прямо пропорциональны количеству вырабатываемого организмом кожного сала, таким образом, чем интенсивнее идет его выработка, тем глубже поры, и наоборот. Со снижением выработки секрета происходит сужение пор, поэтому особенно важно осуществлять правильный уход за кожей лица, чтобы в порах не задерживалась грязь и пыль.

При слишком расширенных порах кожа лица становится сероватого оттенка, приобретает несвежий вид. Кожа, особенно в районе носогубного треугольника, перестает быть упругой и гладкой, а поры становятся не просто точками, а заметными мелкими выпуклостями на лице. Далее проблемная кожа начинает «радовать» высыпаниями и угрями, ведь вырабатывающееся кожное сало без качественного очищения становится крайне благоприятной средой для размножения всевозможных бактерий.

К причинам, ведущим к возникновению данного косметического дефекта, относят:

• Отсутствие должного ухода за кожей лица. Он обязательно должен состоять из умывания и эффективного очищения специальными средствами в виде гелей или пенок. В ежедневном уходе необходимо также использовать сужающие поры лосьоны и увлажняющий крем.
• Кожа страдает от неправильного питания. Чрезмерное употребление жирного, острого, жареного следует сократить в пользу более легкой пищи и приготовленных на пару блюд.
• Некачественная косметика может нанести коже ощутимый вред и привести к загрязнению пор.
• Злоупотребление спиртными напитками, курением.
• Нарушенный гормональный фон в организме, приводящий к усиленной выработке кожного секрета.
• Проблемы с желудочно-кишечным трактом.
• Отсутствие полноценного отдыха. Рекомендуется спать не менее 8 часов.

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Как правильно осуществлять уход за проблемной кожей?

Проблемная кожа требует постоянного и бережного ухода, который всегда индивидуален. Но существует определенный алгоритм действий. Подходить к проблеме расширенных пор следует в несколько этапов:

• Очищение;
• Сужение;
• Маскировка.

Очищение должно быть тщательным, но при этом мягким и деликатным. Следует ежедневно умываться с использованием пенки или геля, соответствующим типу кожи. Средство необходимо вспенить и кончиками пальцев аккуратно нанести на лицо. Массирующие движения должны быть легкими, чтобы не травмировать кожу. Отличным вариантом для снятия макияжа будет использование мицеллярной воды.

Еще одним вариантом очищения является отшелушивание с использованием скраба (при жирной коже лица) или гоммажа (при смешанной и чувствительной). Отшелушивание помогает избавиться от мертвых клеток, забивающих поры, а также усилить приток крови и питательных веществ к лицу. Однако проводить данную процедуру следует не чаще 1-2 раз в неделю. Отшелушивание также позволяет улучшить структуру проблемной кожи и способствует лучшему впитыванию увлажняющего крема.

Как же произвести процедуру отшелушивания в домашних условиях? Следует придерживаться такой последовательности действий:

• Перед началом процедуры длинные волосы необходимо собрать в хвост или использовать повязку, защищающую волосы.
• Смочить специальную губку для лица теплой водой, нанести на нее скраб или гоммаж. Протереть лицо по основным массажным линиям.
• Подержать лицо над паром, под его действием поры раскроются, что будет способствовать их скорейшему очищению. Для усиления эффекта вместо обычной воды можно использовать отвары трав (например, ромашки). После распаривания следует ополоснуть лицо теплой водой и аккуратно промокнуть полотенцем.
• Увлажнить кожу лица с помощью крема.

Противопоказанием к отшелушиванию кожи является наличие на ней высыпаний, раздражения, загара.

Прекрасным средством очищения кожи лица также являются маски. Они позволяют избавить расширенные поры от грязи, жира и уменьшить их размер. Хорошо зарекомендовали себя маски из косметической глины (белой или голубой). Ее натуральные компоненты позволяют поглощать избыток кожного жира и способствуют сокращению пор.

Современная эстетическая медицина предлагает обладательницам проблемной кожи процедуру, под название микродермабразия. Ее можно охарактеризовать как более глубокую форму скрабирования, но производиться она должна лишь опытным косметологом.

Какой косметике следует отдать предпочтение при проблемах с кожей

Главной задачей на этапе нанесения косметики остается маскировка расширенных пор и зрительное выравнивание поверхности кожи.

Самой распространенной ошибкой при нанесении косметики является ее чрезмерное количество. Желание замаскировать неровности кожи и расширенные поры обильным слоем тонального средства приводит к совершенно противоположному результату. При попадании в поры тональный крем темнеет, акцентируя внимание на несовершенствах.

Чтобы избежать данной проблемы сначала следует использовать праймер. Он предупредит попадание тонального средства, пудры и других косметических средств в расширенные поры. Если же кожа лица комбинированная, то на проблемных участках следует использовать матирующий праймер, а на остальных — увлажняющий. Затем тон лица необходимо выровнять максимально тонким слоем тонального крема.

Еще один совет по уходу за проблемной кожей — это отказ от плотных тональных основ, не дающих коже дышать и забивающих поры. Если нельзя избежать использования маскирующих продуктов, то предпочтение следует отдать легким тональным средствам и маскирующим кремам, сужающим поры. Их использование значительно меньше сказывается на состоянии кожи.

Чтобы не усугублять проблему расширенных пор, необходимо помнить о правилах гигиены при нанесении косметики:

• Следует как можно меньше касаться лица руками, ведь пальцы — самый распространенный источник бактерий.
• Не стоит тереть и растягивать кожу лица. Это может привести к ее травмированию и занесению инфекции.
• Нанесение косметики должно происходить с использованием кистей и косметических спонжей. Они не только позволяют нанести легкий слой косметических средств, но и легки в уходе (достаточно регулярно промывать теплой мыльной водой).