Уход за волосами зимой: полезные домашние маски

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Зимой, когда на улице так холодно, наш организм переходит в «режим ожидания» — в рационе не хватает полезных веществ, мало солнца. И сейчас высок риск не только подхватить простуду, но и ухудшить состояние волос. Чтобы с наступлением весны не потратить много времени на восстановление локонов, в холода позаботьтесь об их здоровье! Можно использовать полезные домашние маски — как самостоятельный косметический продукт или как дополнение к салонным восстанавливающим процедурам. Какие маски будут особенно полезны для волос зимой?

Как найти надежную няню для ребёнка и не сойти с ума: подбор без стресса

Инструкция по поиску няни для ребёнка: от первой мысли до решения проблем.

Почему волосам зимой нужен особый уход?

Почему волосам зимой нужен особый уход?

Пониженная температура воздуха, ледяной ветер, высокая влажность, ношение головного убора — все эти внешние условия не самым лучшим образом сказываются на состоянии волос. Мало того, что пряди быстро грязнятся, так появляются и другие проблемы, которые еще летом не беспокоили — секущиеся кончики, выпадение волос и чрезмерная их ломкость, перхоть. И еще больше их истончает регулярное использование термоприборов и «химии» для укладки. В итоге — весной волосы в плачевном состоянии. Все усугубляется тем, что зимой в рационе питания мало витаминов и минералов — качественных натуральных фруктов и овощей на прилавках магазинов не найти. А дефицит полезных веществ напрямую отражается на состоянии кожи и волос.

Основная задача в уходе за волосами зимой — восполнение витаминов и минералов, которых не хватает им, поддержание их красоты и здоровья. Хорошие помощники в этом — домашние маски. Но прежде чем экспериментировать с составами, не помешает подобрать правильную маску, которая подходит вашему типу волос. Иначе — никакой пользы.

Зимние маски для сухих волос

Сухие локоны не требуется часто мыть — они могут не пачкаться долгое время. Но вот при неправильном уходе они выглядят тусклыми и безжизненными, может появляться сухая перхоть. И важно подбирать такие маски, в составе которых преобладают увлажняющие компоненты — так необходимая влага удерживается внутри волосков. Сухие волосы часто истончены, а значит, для их здоровья нужны еще и микроэлементы.

Какие рецепты масок для сухих прядей можно обозначить?

  • Масляные

Лучший вариант для иссушенных локонов. При регулярном использовании растительных масел локоны становятся крепкими, блестящими и послушными. Многие их них помогают восстановить поврежденную структуру волос и «вылечить» секущиеся кончики.

Хороший результат показывают масла ши и арганы. Делать маски несложно. Предварительно помойте голову, немного подсушите локоны. Теперь можно разогреть необходимое количество масла. Нанесите его сначала на прикорневую область, а потом распределите по всем волосам. Чтобы полезные вещества «работали» лучше, накройте голову полиэтиленом и полотенцем. Время выдержки масляных масок — 1-2 ч.

  • Кефирные

Уход за волосами с кефирными масками поможет восстановить нехватку белка и кальция — важных веществ для здоровых локонов.

Для маски берите качественный кисломолочный продукт средней жирности. Напиток перед использованием должен быть комнатной температуры. Нанесите его на прикорневую область, распределяя потом по всем прядям. Голову укройте полиэтиленом и полотенцем. Время выдержки — до 60 мин.

Зимние маски для ухода за волосами, склонных к жирности

Зимние маски для ухода за волосами, склонных к жирности

Волосы, склонные к жирности, выглядят всегда чрезмерно увлажненными — из-за интенсивной работы сальных желез. Если не подарить локонам должный уход, прическа будет выглядеть неопрятно — усугубляет проблему ношение головных уборов. Звучит странно, но зимой жирные локоны, как и сухие, тоже нужно увлажнять, ведь сальные железы «работают» на полную силу, пытаясь напитать влагой обезвоженные клетки. И естественно, уже к ночи волосы вновь грязные.

В уход за волосами, склонных к жирности, включайте маски с компонентами, которые обеспечивают противовоспалительное действие. Будут полезны такие составы:

  • С медом и алоэ

Возьмите 2 ч. л натурального сока алоэ, 1 ст. л жидкого цветочного меда. Массу перемешайте и нанесите только на прикорневую область. Лучше накрыть голову полиэтиленом. Время выдержки — до 40 мин.

  • С эфирными маслами

Эфирные масла нельзя включать в уход за локонами в неразбавленном виде — очень концентрированные вещества. Поэтому их используйте только в сочетании с другими компонентами — например растительными маслами (жожоба, грецкого ореха, льняное, горчичное, авокадо, миндальное). Готовить маску просто — на 1 ст. л базового масла добавляйте 1-2 капли эфирного. Смесь потом втирайте в кожу головы и распределяйте по прядям. Время выдержки «эфирных» масок — до 1,5 ч. Для волос, склонных к жирности, хороши следующие эфирные масла — мята, бергамот, грейпфрут, эвкалипт, лимон.

  • Хвойных отвар

Такие маски хорошо восстанавливают волосы, помогают нормализовать выработку железами кожного сала. Чтобы приготовить состав, прокипятите горсть хвои сосны или елки 20 мин. Получившийся раствор процедите и наносите на корни локонов, втирая раствор массирующими движениями — смывать потом не надо. Процедуру, по возможности проводите каждый день.

Зимние маски для комбинированных волос

Зимние маски для комбинированных волос

Комбинированный тип волос, как правило, присущ длинным локонам — на кончиках они сухие, а в прикорневой области жирные. Выглядит прическа, если ей не обеспечить должный уход, неопрятно — кончики волос секутся, у корней никакого объёма.

Маски, в идеале, должны выполнять сразу 2 задачи — восстанавливать поврежденные кончики волос и нормализовать работу сальных желез в коже головы.

  • С облепихой

Возьмите по 2 ст. л ягод облепихи, белой глины и молока. Сначала разомните ложкой ягоды, потом добавьте глину и молоком разведите смесь до нужной консистенции. Маску нанесите на корни и распределите по прядям. Время выдержки — 20-30 мин.

  • С луком, медом и яйцом

Вам потребуются — луковица, по 2 ч. л репейного масла и натурального жидкого меда, яичный желток. Масло предварительно разогрейте. Очистите луковицу, натрите на терке и отожмите сок. Теперь можно перемешать все компоненты. Получившийся состав нанесите на волосы. Держите 30-40 мин. Чтобы потом убрать запах лука, можно ополоснуть локоны водой с добавлением лимонного сока.

Читайте также

Уход и защита волос от зимних холодов
Качество волос с наступлением морозов ухудшается. Как избежать сухости локонов, защитить волосы от мороза? Зимний уход за волосами — в статье MedAboutMe.
Бальзамы и маски для волос: что поможет укрепить волосы зимой
Что поможет укрепить волосы зимой? Рассказываем, как выбрать бальзамы и маски, которые сделают ваши волосы увлажнёнными и сильными.
Как защитить волосы зимой?
Красивые волосы дополняют образ. Но морозы делают их слабыми и жесткими. Как ухаживать за волосами зимой?
Детокс для волос: восстановление после зимы
Волосы за зиму потускнели и появилась перхоть? Как вернуть им здоровье, расскажем в этой статье.
10 привычек, опасных для здоровья волос
Редко кто задумывается, что привычки накручивать пряди волос на палец, питаться фастфудом, расчесываться сразу после душа могут плохо сказаться на здоровье волос. Так ли это?
Как правильно ухаживать за волосами зимой?
Какие домашние средства наиболее подходят для ухода за волосами в зимний период? Как правильно их готовить и наносить?
Опубликовано 05.01.2017 20:17, обновлено 13.12.2019 12:22
Рейтинг статьи:
4,3

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Неожиданный поворот: болезнь Пейрони

Если пенис смотрит налево, это может оказаться болезнью, превращающей его в кость.

Нормы прибавки веса у новорожденных: почему мой малыш не набирает вес по таблицам?

Всё ли в порядке: как определить, нормально ли малыш растёт и хватает ли ему питания? Всё о симптомах, причинах и лечении недобора веса у младенцев.

Мифы и заблуждения, связанные с прорезыванием зубов у грудничков

Диарея и температура, сыпь и отказ от еды – связаны или нет с прорезыванием зубов? Какие еще ходят мифы вокруг прорезывания зубов у грудничка?

Как не потратить деньги на ортодонтическое лечение впустую: 8 вопросов на старте

Хотите сэкономить на здоровье зубов? Прочитайте этот чек-лист из 8 вопросов, которые отделяют грамотное лечение от пустой траты средств

Как найти надежную няню для ребёнка и не сойти с ума: подбор без стресса

Инструкция по поиску няни для ребёнка: от первой мысли до решения проблем.

Крах импорта и рождение лидеров: как уход иностранных производителей в 2022 году перезапустил российскую ортодонтию

С 3,5 до 4,5 млрд рублей за два года: как уход иностранных брендов элайнеров не уничтожил, а перезапустил российскую стоматологию

Аптечка в одном тюбике: как защитить кожу всей семьи в любой ситуации

Что положить в дорожную аптечку и взять с собой загород: скорая помощь в походах, на даче и в путешествиях для всей семьи всего в одном тюбике.

Фтор и фториды в зубных пастах: почему вокруг них столько споров и что говорит наука

Фтор в зубной пасте: панацея для эмали или тихий яд? Разбираем главные мифы и данные крупных исследований 

Почему хеликобактер возвращается?

Как резистентность, плохая гигиена и семейный ужин снова приводят хеликобактер в ваш желудок: объясняют эксперты

Фотодинамическая терапия в гинекологии: врач объясняет

Сохранение репродуктивной функции — главный плюс ФДТ: врач доступно объясняет возможности фотодинамической терапии в современной гинекологии

Ретиноиды от А до Я: как правильно лечить акне и угри и избегать побочных эффектов?

Акне, угри и комедоны: руководство по применению аптечного ретинола

Сиделка с проживанием для пожилых: как сохранить качество жизни в старости?

Почему пожилому человеку лучше оставаться дома с профессиональной сиделкой, чем переезжать в интернат для престарелых: плюсы и минусы

От математической точности АЙТИ до медицины: IT-таблетка — оценка вашего здоровья по анализу крови

Почему IT-таблетка — это революция в профилактической медицине: математика точнее жалоб пациента, а анализ крови расскажет о вас всё за 15 минут

Как спастись от аллергии: гид современных решений для аллергиков и не только

Как спастись от аллергии: полный гид современных решений для аллергиков и тех, кто только подозревает у себя патологию

Ретинол плюс витамины: как работает такое сочетание?

Ретинол с витаминами: как работает такое сочетание для усиления эффекта и защиты кожи

Как очистить грязные руки и ногти без вреда: домашние и профессиональные способы

Полное руководство по очистке сильно загрязненных рук и ногтевых пластин без вреда для кутикулы: что можно использовать дома и на работе

Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?

Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно

Что мы вдыхаем в помещениях: скрытые источники загрязнения воздуха от мебели и бытовой химии до углекислого газа в плохо вентилируемых комнатах 

Весна и суставы: почему болят руки и ноги и как убрать боль, отёк и скованность?

Сезонная расплата за тепло: что делать, если весной резко возникли боль, отёчность тканей и скованность в суставах рук и ног — полный план действий от врача

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему интеллектуальный советник MedAboutMe знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря ИИ-помощнику от MedAboutMe

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe