Как защитить волосы зимой?

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

В зимнее время года от мороза страдают не только ногти и кожа, но и волосы. Они становятся сухими, тусклыми, ломкими. Это происходит под воздействием мороза, который пересушивает их. Женщины очень расстраиваются, когда снимают шапку и наблюдают статическое электричество, которое может «подпортить» форму прически. Из-за этого многие девушки отказываются от головных уборов, но правильно ли это? Каким должен быть уход за волосами в зимнее время, чтобы сохранить их здоровье?

Вредно ли для ребёнка резкое отлучение от груди?

Как резкое завершение ГВ влияет на иммунитет, кишечник и психику ребёнка? Пошаговые советы по мягкому отлучению от груди.

Здоровье волос и витамины

Здоровье волос и витамины

В зимний период рацион питания довольно скудный, витаминов не хватает. В этом случае могут помочь витаминные комплексы для здоровья волос — они делают их крепче, сильнее и ускоряют рост. Также следует пересмотреть свой рацион и внести в него некоторые изменения.

В холодное время года необходимо позаботиться о том, чтобы в организм поступали полиненасыщенные жирные кислоты омега-3, микроэлементы и другие полезные вещества, содержащиеся в бобовых, зелени и овощах.

Шелковистые волосы: средства для зимнего ухода

Шелковистые волосы: средства для зимнего ухода

Каждая девушка хочет иметь красивые волосы всегда, независимо от времени года. Чтобы этого достичь, нужно использовать не только шампунь и бальзам, но и наносить маски, применять несмываемые средства. Важно обратить внимание, что уход за волосами в холодное время года требует применение мягкой и питательной косметики.

«Зимний» шампунь для волос

«Зимний» шампунь должен не просто очищать, но и бережно воздействовать на кожу головы. Многие замечают, что зимой появляется перхоть. Это происходит из-за резкого перепада температур в помещении и на улице. Кроме того, длительное хождение в шапке создает парниковый эффект, что тоже способствует появлению перхоти.

Чтобы снизить агрессивное воздействие косметических средств, которые усугубляют проблему, специалисты рекомендуют применять шампунь Estel Versus Winter.

Косметическое средство обладает такими свойствами:

  • Питает волосы;
  • Имеет антистатическое действие;
  • Подходит для всех типов волос.

«Зимний» бальзам для волос

Уход за волосами зимой желательно проводить с применением бальзама, предназначенным для этого времени года. Он снимает статику, увлажняет и придает локонам блеск. Бальзам желательно выбирать увлажняющий или питательный — это зависит от личных предпочтений. Его нужно наносить не на кожу головы, а только на волосы, держать на несколько минут дольше, чем обычно.

«Зимняя» питательная маска

Питательная маска для волос является неотъемлемым атрибутом зимнего ухода. Именно это средство поможет восстановить поврежденные волосы, сделать их блестящими и напитать полезными и нужными веществами. Питательная маска:

  • Снимает статическое электричество;
  • Придает волосам силу и блеск;
  • Защищает от мороза.

Зимой маску нужно применять 2 раза в неделю для сухих и нормальных волос, и 1 раз — для локонов, склонных к жирности. Наносить ее нужно на влажные волосы, не затрагивая кожу. Держите 20 минут, смойте теплой водой.

Уход за волосами: массаж

В морозное время года сосуды кожного покрова головы сужаются. В результате кожа страдает от дефицита веществ, которые попадают к ней вместе с лимфой и кровью. Это отражается на состоянии волос, корни теряют силу, что может привести к замедлению роста, ломкости и выпадению.

Предотвратить такую неприятность поможет регулярный массаж кожного покрова головы и шейного отдела позвоночника. Для стимуляции роста волос и улучшения кровообращения кожи головы в домашних условиях можно воспользоваться дарсонвалем с лечебной насадкой или лазерной расческой.

Красивые волосы: уход после мытья

Красивые волосы: уход после мытья

Для укрепления локонов полезно пользоваться сыворотками или другими косметическими средствами, которые не смываются. Их состав богат необходимыми для волос активными компонентами, действие которых направлено на восстановление и лечение, защиту структуры и сохранение влаги. Регулярное применение помогает сделать красивые волосы еще более шелковистыми и здоровыми.

Для того чтобы не получить обратный эффект от несмываемых средств, придерживайтесь рекомендаций по применению, указанных производителем на упаковке. Не превышайте количество средства, иначе будет ощущение липкости.

Волосы без перхоти

Естественно, красивые волосы не могут быть «усыпаны» перхотью. Для того чтобы предотвратить ее появление, одного косметического ухода недостаточно. Для этого нужно защитить кожу головы и поддерживать в норме иммунную систему. Резкие смены температурного режима и длительное пребывание в тесной шапке часто становятся основной причиной появления «снега» на волосах. Обезвоживание кожи головы приводит к чрезмерной сухости и раздражению, в результате верхние слои начинают отмирать и отшелушиваться.

В зимнее время  организм часто атакуют вирусы, снижается иммунитет — это является дополнительным провоцирующим фактором для появления чешуек на дерме головы. Поэтому многие девушки наблюдают появление перхоти с наступлением холодов, даже если раньше такая проблема не возникала.

Правильный уход за волосами и кожей головы поможет устранить «сухой снег» и предотвратить его появление в будущем. Для этого пользуйтесь «зимними» косметическими продуктами, которые не сушат кожный покров. Для дополнительной подпитки рекомендуется пользоваться натуральными маслами. Подходит для этой цели масло чайного дерева, обладающее антибактериальным свойством.

В домашних условиях можно делать маски с использованием миндального, кокосового, касторового, оливкового, репейного масел, а также жожоба. Регулярные домашние процедуры помогут сохранить красивые волосы даже в холода.

При появлении жирной себореи желательно обратиться за консультацией к дерматологу или трихологу — они назначат адекватную терапию. В таких случаях рекомендуют специальные косметические средства с лечебным эффектом, которые можно приобрести в аптеках.

Читайте также

Уход и защита волос от зимних холодов
Качество волос с наступлением морозов ухудшается. Как избежать сухости локонов, защитить волосы от мороза? Зимний уход за волосами — в статье MedAboutMe.
Детокс для волос: восстановление после зимы
Волосы за зиму потускнели и появилась перхоть? Как вернуть им здоровье, расскажем в этой статье.
Как укрепить волосы?
Ослабленные, безжизненные волосы приносят много огорчений. Воспользуйтесь советами от MedAboutMe, которые помогут вернуть прядям красоту и здоровье.
3 средства, которые защитят волосы зимой
Сильный ветер и мороз – не самые лучшие союзники для волос. О средствах, которые защитят шевелюру зимой, — в обзоре MedAboutMe!
Как правильно ухаживать за волосами зимой?
Какие домашние средства наиболее подходят для ухода за волосами в зимний период? Как правильно их готовить и наносить?
Уход за волосами: частота применения масок
Каждая маска домашнего приготовления направлена на устранение определенных проблем. Эффект зависит от частоты и регулярности использования.
Опубликовано 07.12.2016 12:22, обновлено 13.12.2019 12:19
Рейтинг статьи:
4,5

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Нужна ли смесь ребёнку после года: питание малыша от 1 до 2 лет

Полный гид по питанию детей от 1 до 2 лет: зачем нужны смеси «третьего этапа», в чём опасность цельного коровьего молока и как составить идеальное меню.

«Болеют не на улице, а в помещении»: где вы заражаетесь ОРВИ и как этого избежать?

Почему заразиться ОРВИ проще всего в лифте, офисе и маршрутке: MedAboutMe рассказывает, как снизить риск инфицирования в замкнутых пространствах

Что происходит с эмалью на микроскопическом уровне и может ли гидроксиапатит помочь её восстановлению?

Как гидроксиапатит влияет на восстановление эмали и что об этом известно науке: объясняет эксперт MedAboutMe

Три морских полисахарида — три кита здоровья: как бурые водоросли Белого моря защищают наш организм

Как полисахариды бурых водорослей защищают организм, поддерживают иммунитет и замедляют старение клеток: рассказывает эксперт MedAboutMe

Как пережить стрессы, дедлайны и выгорание: восстанавливаем нервную систему без дневной сонливости

Хронический стресс, тревожные мысли и бессонница? Рассказываем, как вернуть спокойствие и наладить сон без дневной сонливости: синергия натуральных компонентов и где их искать.

Камни в почках: кто виноват и что делать

Что делать, если в почках обнаружились камни? MedAboutMe советует не пугаться: современная медицина поможет справиться с проблемой.

Цистит: признаки, симптомы, причины появления и лечение заболевания

Одним из женских недугов, связанных с воспалением мочевыводящих путей, является цистит. Встречается он чаще всего именно у представительниц прекрасного пола. Объясняется это особенностями женского мочевого пузыря, который требует более частого опорожнения, чем мужской. Кроме того, он менее защищен от воздействий вирусов, микробов и бактерий, способных вызвать цистит.

Почему в самолете вздувает живот? Как бороться с аэрофагией в отпуске и что есть перед полётом

Узнайте, как перехитрить физику на высоте, правильно собрать аптечку и начать отпуск с комфорта, а не с обезболивающих!

Пищевое отравление в поезде или на пляже: чем поить и кормить ребёнка до приезда скорой

Памятки для родителей от врача педиатра: новые рекомендации и старые «золотые правила» борьбы с пищевым отравлением у детей. Что должно быть в аптечке?

Антибиотики при лечении инфекций: нужны ли пробиотики?

Обычно назначаемые антибиотики убивают не только патогенные, но и «хорошие» бактерии, могут ли помочь пробиотики?

Пробиотики, пребиотики и метабиотики: чем отличаются и зачем нужны организму?

Про-, пре- и метабиотики поддерживают здоровую микрофлору кишечника, улучшая работу всего организма.

Холестериновая весна: как снизить риск инфаркта и инсульта после 50 лет?

Весенняя диета для сосудов: что снижает общий и «плохой» холестерин, а что есть не стоит? Лучший рацион по мнению экспертов и пример меню на день.

Антибиотики при лактации: не навредят ли они ребенку?

Прием антибиотиков при грудном вскармливании – это острая проблема, в том числе и из-за влияния препаратов на малыша.

Стоматологический статус недоношенных детей

Сроки прорезывания зубов у детей, рожденных раньше срока. Риски кариеса у детей, рожденных раньше срока.

Кальций и витамин D для здоровья зубов у детей

Витамин D и кальций для зубов у детей: помогут ли в прорезывании и против кариеса. Советы для родителей.

Причины боли в ушах у ребенка: отит, прорезывание зубов, пробки

Отиты и ряд других проблем может вызвать боль в ушах у ребенка разного возраста, знание точной причины может повлиять на то, как следует лечить проблемы ушей.

Младенческая дисхезия: почему ребёнок сильно тужится и кричит, хотя стул мягкий

Малыш краснеет, тужится и кричит, но запора нет? Узнайте, что такое младенческая дисхезия, почему новорожденный плачет перед дефекацией и как ребёнку малышу без лекарств.

Искусство долголетия: осознанное голодание как биологическая перезагрузка организма 

Не просто детокс: как осознанное голодание запускает аутофагию, сжигает висцеральный жир и снижает биологический возраст

«Дельфинья кожа»: как добиться гладкой и сияющей кожи без плотных тональных основ

«Дельфинья кожа» — концепция ухода за кожей лица для создания эффекта влажного сияния. Рассказываем, как добиться свечения кожи изнутри с помощью ежедневного ухода.

«Офисная кожа»: учёные о том, что воздух на работе делает с упругостью и молодостью

Всего 6 часов в условиях офиса изменяют структуру кожи: что придаёт вам усталый вид после работы и как с этим бороться?

Дело не в цене: как выбрать безопасный и эффективный уход за чувствительной кожей для любого возраста

Эффективная дермокосметика не обязательно должна быть дорогой: что должно быть в составе, а чего нужно избегать – на примере линейки LULU Atopia.

Уход за кожей после 40

Пройдите тест для кожи после 40+, чтобы понять стоит ли бить тревогу или можно еще расслабиться

Молекулярная геронтология: как снизить свой биологический возраст

Молекулярная геронтология: как образ жизни программирует наши гены и какие технологии позволяют продлить активную жизнь до 120 лет?

Как не потратить деньги на ортодонтическое лечение впустую: 8 вопросов на старте

Хотите сэкономить на здоровье зубов? Прочитайте этот чек-лист из 8 вопросов, которые отделяют грамотное лечение от пустой траты средств

Аптечка в одном тюбике: как защитить кожу всей семьи в любой ситуации

Что положить в дорожную аптечку и взять с собой загород: скорая помощь в походах, на даче и в путешествиях для всей семьи всего в одном тюбике.

Фтор и фториды в зубных пастах: почему вокруг них столько споров и что говорит наука

Фтор в зубной пасте: панацея для эмали или тихий яд? Разбираем главные мифы и данные крупных исследований 

Почему хеликобактер возвращается?

Как резистентность, плохая гигиена и семейный ужин снова приводят хеликобактер в ваш желудок: объясняют эксперты

Фотодинамическая терапия в гинекологии: врач объясняет

Сохранение репродуктивной функции — главный плюс ФДТ: врач доступно объясняет возможности фотодинамической терапии в современной гинекологии

Ретиноиды от А до Я: как правильно лечить акне и угри и избегать побочных эффектов?

Акне, угри и комедоны: руководство по применению аптечного ретинола

Сиделка с проживанием для пожилых: как сохранить качество жизни в старости?

Почему пожилому человеку лучше оставаться дома с профессиональной сиделкой, чем переезжать в интернат для престарелых: плюсы и минусы

От математической точности АЙТИ до медицины: IT-таблетка — оценка вашего здоровья по анализу крови

Почему IT-таблетка — это революция в профилактической медицине: математика точнее жалоб пациента, а анализ крови расскажет о вас всё за 15 минут

Как спастись от аллергии: гид современных решений для аллергиков и не только

Как спастись от аллергии: полный гид современных решений для аллергиков и тех, кто только подозревает у себя патологию

Ретинол плюс витамины: как работает такое сочетание?

Ретинол с витаминами: как работает такое сочетание для усиления эффекта и защиты кожи

Как очистить грязные руки и ногти без вреда: домашние и профессиональные способы

Полное руководство по очистке сильно загрязненных рук и ногтевых пластин без вреда для кутикулы: что можно использовать дома и на работе

Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?

Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно

Что мы вдыхаем в помещениях: скрытые источники загрязнения воздуха от мебели и бытовой химии до углекислого газа в плохо вентилируемых комнатах 

Весна и суставы: почему болят руки и ноги и как убрать боль, отёк и скованность?

Сезонная расплата за тепло: что делать, если весной резко возникли боль, отёчность тканей и скованность в суставах рук и ног — полный план действий от врача

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe