«Заклятые подруги»: токсичная женская дружба

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Женская дружба — явление противоречивое. Чуть ли не у каждой второй женщины есть подруга, с которой бывает очень трудно. Постоянные ссоры и изматывающие примирения, взаимные претензии и обиды, слезы и нервы… Почему женщины все это терпят и продолжают дружить? В качестве примера мы приведем пять типов «заклятых подруг», разберемся в запутанных отношениях, проверим их на токсичность и подумаем, нужна ли вообще такая дружба?

Уход за кожей после 40

Пройдите тест для кожи после 40+, чтобы понять стоит ли бить тревогу или можно еще расслабиться

Сложные отношения: дружба с соперницей

Сложные отношения: дружба с соперницей

«Подруга похудела на три килограмма! А я сброшу пять. Она записалась на курсы английского языка. А я выучу испанский — он красивее. Подруге прибавили зарплату. Пора, значит, подумать о своем повышении в должности. Она взяла путевку в Египет — я поеду в Италию, это круче».

Отношения подруг, в которых одна постоянно убегает, а вторая догоняет, могут продолжаться до конца жизни. Впрочем, кто сказал, что в женской дружбе не должно быть соперничества? И разве соревнование — это плохо? Здоровая конкуренция — это отличная мотивация для саморазвития, и хорошая дружба от этого не пострадает. Только очень важно, чтобы эта конкуренция была именно «здоровая». А это значит, что желание догнать и перегнать подругу не отнимает жизненные силы, не становится причиной развития депрессии и не вдохновляет на подлые поступки.

Одно дело думать: «Я не хочу, чтобы подруга хорошо выглядела, занималась изучением языков, получала хорошую зарплату и ездила в Египет», и совсем другое: «Я тоже хочу, чтобы у меня все это было, поэтому буду действовать!».

Женская дружба: общение с неудачницей

Ее каждый день подстерегают несчастья — то машина заглохнет, то кошка заболеет, то с мужем поссорится, то ногу подвернет, то просто настроения нет. В общем, беги, подруга, помогай. Вот и приходится постоянно брать на себя обязанности рыцаря в блестящих доспехах. Эта служба спасения отнимает уйму сил и времени. И рано или поздно начинает казаться, что такая женская дружба просто несправедлива.

И действительно, какое удовольствие получает подруга-спасительница от такого общения? На чем основана эта дружба — на чистом альтруизме, безграничной доброте и всепрощении? На самом деле нет. В качестве вознаграждения за потраченное время, силы и другие ресурсы спасительница получает чувство собственной значимости, а иногда и незаменимости. И это ей очень нравится.

Не очень хорошая дружба: все под контролем

Подруга-контролер всегда сама решает, куда пойти вечером, какой фильм посмотреть и как провести выходные. Она говорит девушке, с кем та должна строить отношения, а от кого лучше держаться подальше. И вообще, Контролерша всегда все лучше всех знает. Что остается подконтрольной подруге? Слушаться и не перечить. Не очень хорошая дружба получается, не правда ли? Тем не менее такая женская дружба, в которой один — ведомый, а другой — ведущий, может быть очень крепкой и продолжительной. Одна подруга может проявить себя в качестве организатора и вообще эксперта по всем жизненным вопросам. А другая имеет возможность снять с себя ответственность за принятие решений и последствия совершенных поступков. Она всегда может сказать: «Это же ты посоветовала поехать отдыхать в этот пансионат, а здесь пляж грязный. И что теперь делать»? И со спокойной совестью переложить ответственность за решение проблемы на плечи Контролерши. Кстати, именно этого она и ждет.

Королева и фрейлина

Такая дружба часто бывает между подростками. Королеву класса окружает свита девочек попроще — менее популярных, ярких и острых на язык. Некоторые умудряются пронести эту не совсем хорошую дружбу через года. Причем с течением времени расстановка сил не меняется. Зато, благодаря благосклонности Королевы, ее «фрейлины» получают доступ ко многим важным ресурсам — хорошим компаниям, интересным мужчинам, достойной работе, полезным знакомствам. Кроме того, такие отношения дают подругам Королевы стимул к самосовершенствованию и развитию, за что последние очень благодарны «ее Величеству». Но вот если рядом с Королевой ее подруга ощущает себя неудачницей, «серой мышью», отставшей от жизни занудой и уродиной, тогда такая женская дружба явно не на пользу.

Дружба с критиком

Дружба с критиком

Как можно считать лучшим другом человека, который постоянно делает замечания подруге по поводу ее внешнего вида, поведения и так далее. Причем делает это не очень деликатно, да еще и на людях. Тем не менее у обладательниц говорить правду, какой бы она ни была, тоже есть закадычные подруги. И дело здесь не в любви к самоистязаниям. Просто для некоторых людей критика — это понимание того, что кто-то к ним небезразличен.

Корни такого отношения к дружбе, возможно, следует искать еще в детстве. Равнодушие или повышенная требовательность родителей, забота о младших братьях и сестрах — причин, по которым ребёнок недополучает внимания, очень много. А когда эта девочка вырастает, она твердо убеждена в том, что ее критикуют, потому что замечают и беспокоятся.

Как определить токсичность отношений?

Отношения любого рода не могут быть постоянно хорошими, и дружба — не исключение. Подруга тоже может подвести в самый неподходящий момент либо обидеть словом. Ссоры и обиды между подругами — это нормально. Но если конфликт затягивается, общение напрягает, а встречи не радуют, пора пересмотреть эти отношения на предмет токсичности. В этом помогут ответы на следующие вопросы:

  • Что может дать такая дружба?

Перечислить нужно не только позитивные моменты, но и негативные. Допустим, если общение с Королевой провоцирует неуверенность в себе и недовольство собственным образом жизни, то стоит определиться: зачем такая дружба?

О целесообразности дружеских отношений стоит подумать и когда в качестве плюсов на ум приходит только: «Я чувствую, что я не одна». Страх одиночества — не самый лучший фундамент для разного рода отношений.

  • Чего лишает такая дружба?

Если из-за дружбы человек теряет что-то важное в своей жизни — это верный признак токсичности. Например, Контролерша может запретить общаться с остальными подругами, а спасение постоянно страдающей отнимает столько времени, что его совсем не остается на супруга и детей.

  • Что будет в случае прекращения дружбы?

Возможно, не будет с кем обсудить фильм, поведение супруга или хамство водителя маршрутки. Да и в спортзал одной топать придется. А еще может случиться, что общие друзья не такие уж и общие. В общем, стоит проанализировать, насколько восполняемы потери в случае прекращения дружбы.

  • Позитивная сторона расставания

Может быть, избавившись от соперничества, женщина получит больше свободного времени, будет меньше тратить денег, а еще обретет душевное спокойствие. Выйдя из «королевской» тени, женщина, возможно, и сама почувствует себя не преданной фрейлиной, а величественной особой.

А теперь посчитайте плюсы и минусы. И если преобладают последние, тогда подумайте — имеет ли смысл ли тратить время и энергию на подобную дружбу?

Читайте также

Дружба с подругой-нарциссом
Чем опасна дружба или другие отношения с нарциссом?
Женская дружба: каких подруг стоит опасаться?
Чтобы женская дружба приносила только положительные эмоции, нужно запомнить два важных правила и знать, каких подруг стоит остерегаться.
Какой должна быть настоящая дружба?
Можно ли быть откровенным с человеком, не считая его своим другом? Возможна ли совместная работа у друзей?
Отношения подруг: ссоры и способы примирения
Разногласия и непонимания между подругами – дело обычное. Главное, спокойно относиться к конфликтам, просить прощение и прощать.
Женская дружба: как помириться с подругой?
Что делать, если произошла ссора с лучшей подругой? Мы подскажем, как помириться с подругой, и как избежать ссор в дальнейшем.
Как дружба и общение повышают качество жизни?
Как общение и дружба помогают улучшить жизнь и испытывать положительные эмоции?
Опубликовано 18.07.2018 10:06, обновлено 24.08.2021 10:54
Рейтинг статьи:
4,5

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Цистит: признаки, симптомы, причины появления и лечение заболевания

Одним из женских недугов, связанных с воспалением мочевыводящих путей, является цистит. Встречается он чаще всего именно у представительниц прекрасного пола. Объясняется это особенностями женского мочевого пузыря, который требует более частого опорожнения, чем мужской. Кроме того, он менее защищен от воздействий вирусов, микробов и бактерий, способных вызвать цистит.

Почему в самолете вздувает живот? Как бороться с аэрофагией в отпуске и что есть перед полётом

Узнайте, как перехитрить физику на высоте, правильно собрать аптечку и начать отпуск с комфорта, а не с обезболивающих!

Упражнения для «ленивого кишечника»: избавляемся от вздутия и запоров без таблеток

Стимуляция перистальтики естественным путём: почему гимнастика для живота лечит запоры лучше любых слабительных средств

Отравление на море: как отличить ротавирус от энтеровируса и норовируса и что делать?

Это отравление или вирус: как отличить виновника неприятных симптомов ЖКТ и как лечиться

Пищевое отравление в поезде или на пляже: чем поить и кормить ребёнка до приезда скорой

Памятки для родителей от врача педиатра: новые рекомендации и старые «золотые правила» борьбы с пищевым отравлением у детей. Что должно быть в аптечке?

Антибиотики при лечении инфекций: нужны ли пробиотики?

Обычно назначаемые антибиотики убивают не только патогенные, но и «хорошие» бактерии, могут ли помочь пробиотики?

Пробиотики, пребиотики и метабиотики: чем отличаются и зачем нужны организму?

Про-, пре- и метабиотики поддерживают здоровую микрофлору кишечника, улучшая работу всего организма.

Холестериновая весна: как снизить риск инфаркта и инсульта после 50 лет?

Весенняя диета для сосудов: что снижает общий и «плохой» холестерин, а что есть не стоит? Лучший рацион по мнению экспертов и пример меню на день.

Антибиотики при лактации: не навредят ли они ребенку?

Прием антибиотиков при грудном вскармливании – это острая проблема, в том числе и из-за влияния препаратов на малыша.

Стоматологический статус недоношенных детей

Сроки прорезывания зубов у детей, рожденных раньше срока. Риски кариеса у детей, рожденных раньше срока.

Кальций и витамин D для здоровья зубов у детей

Витамин D и кальций для зубов у детей: помогут ли в прорезывании и против кариеса. Советы для родителей.

Причины боли в ушах у ребенка: отит, прорезывание зубов, пробки

Отиты и ряд других проблем может вызвать боль в ушах у ребенка разного возраста, знание точной причины может повлиять на то, как следует лечить проблемы ушей.

Младенческая дисхезия: почему ребёнок сильно тужится и кричит, хотя стул мягкий

Малыш краснеет, тужится и кричит, но запора нет? Узнайте, что такое младенческая дисхезия, почему новорожденный плачет перед дефекацией и как ребёнку малышу без лекарств.

Искусство долголетия: осознанное голодание как биологическая перезагрузка организма 

Не просто детокс: как осознанное голодание запускает аутофагию, сжигает висцеральный жир и снижает биологический возраст

«Дельфинья кожа»: как добиться гладкой и сияющей кожи без плотных тональных основ

«Дельфинья кожа» — концепция ухода за кожей лица для создания эффекта влажного сияния. Рассказываем, как добиться свечения кожи изнутри с помощью ежедневного ухода.

«Офисная кожа»: учёные о том, что воздух на работе делает с упругостью и молодостью

Всего 6 часов в условиях офиса изменяют структуру кожи: что придаёт вам усталый вид после работы и как с этим бороться?

Дело не в цене: как выбрать безопасный и эффективный уход за чувствительной кожей для любого возраста

Эффективная дермокосметика не обязательно должна быть дорогой: что должно быть в составе, а чего нужно избегать – на примере линейки LULU Atopia.

Уход за кожей после 40

Пройдите тест для кожи после 40+, чтобы понять стоит ли бить тревогу или можно еще расслабиться

Бережный уход за кожей малыша с первых дней: 5 частых ситуаций, с которыми не справляются обычные средства (и что поможет)

Не просто увлажнение: пошаговое решение пяти проблем кожи у малышей

Искусство регенерации кожи при ранах и ожогах: почему только антисептика недостаточно для заживления?

Почему даже идеальная антисептическая обработка не запускает регенерацию, а лишь создает "чистое поле" для сложной работы стволовых клеток кожи

Как найти надежную няню для ребёнка и не сойти с ума: подбор без стресса

Инструкция по поиску няни для ребёнка: от первой мысли до решения проблем.

Фтор и фториды в зубных пастах: почему вокруг них столько споров и что говорит наука

Фтор в зубной пасте: панацея для эмали или тихий яд? Разбираем главные мифы и данные крупных исследований 

Сиделка с проживанием для пожилых: как сохранить качество жизни в старости?

Почему пожилому человеку лучше оставаться дома с профессиональной сиделкой, чем переезжать в интернат для престарелых: плюсы и минусы

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему интеллектуальный советник MedAboutMe знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря ИИ-помощнику от MedAboutMe

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Почему ваши руки стареют на 47% быстрее, чем лицо, и что по мнению науки с этим можно сделать

Какие главные враги молодости ваших рук и научно обоснованная стратегия ухода

Скрытые враги вашей кожи рук и как их избежать

Не только холод и химия: какие неожиданные факторы разрушают кожу ваших рук

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма