Диетология (стр. 148)

Самые распространенные мифы о здоровом питании

Какими мифами окружено здоровое питание? Каково значение индивидуального подхода в организации употребления пищи?

Диеты, вредящие здоровью

Сегодня существует множество модных и раскрученных диет, но они крайне опасны для здоровья худеющих.

Модные диеты: врачи против экстремального похудения

Сегодня многие мечтают похудеть, и готовы достичь этого любой ценой, даже жертвуя здоровьем и нервами.

9 полезных семян в вашей диете

Многие из семян характеризуются высоким содержанием полезных веществ. Какие ввести в диетическое питание?

Не повторять, опасно! Худшие диеты звезд

Выбрали для похудения диету любимого актера? Узнайте, какие системы питания звезд опасны для здоровья.

Продукты питания для разжижения крови

Врач рекомендовал вам понизить вязкость крови? Узнайте, какие продукты питания этому способствуют.

Диеты на зеленом горошке

Знаете ли вы о диете на зеленом горошке? Мы расскажем, как правильно соблюдать диету, и какие блюда из этого овоща готовить.

Продукты питания, которые нельзя есть натощак

У вас болит живот после употребления натощак свежих овощей? Узнайте, что еще не подходит для завтрака.

Функции белков в организме: плюсы и минусы вегетарианского питания

Хотите полностью отказаться от мяса в рационе? Расскажем о преимуществах и недостатках подобного решения.

Топ-7 болезней из-за неправильной еды

О пользе правильного питания говорят много. Но что можно сказать о последствиях, ожидающих человека, метущего со стола все подряд?