Диетология (стр. 148)

Диета на ромашковом чае

Не знаете, как приготовить ромашковый чай для похудения? Мы расскажем, какие рецепты лучше всего выбрать во время диеты.

Особенности питания для максимального жиросжигания

Для чего нужна сушка? Советы по ее проведению естественным путем без применения добавок – в данной статье.

Простая диета и рецепты для похудения

Перед вам простая, доступная и полезная для здоровья диета, предлагающая скинуть три килограмма за неделю.

Разгрузочные дни: как не навредить здоровью

Делаете несколько разгрузочных дней в неделю, чтобы очиститься и похудеть? А вы уверены, что не нанесете вреда своему здоровью?

Какие напитки подходят для диеты?

Не знаете, какие напитки подобрать для диеты? Мы подскажем, что лучше пить при похудении, и предложим несколько рецептов.

Продукты питания, которые не стоит есть перед полетом

Собираясь в полет, нельзя есть продукты питания, которые могут вызвать дискомфорт во время путешествия.

Саркопения – патология старения

Последние годы исследователи стали уделять много внимания такой возрастной проблеме как саркопения.

Отказ от глютена спасает от нейропатии

Люди, придерживающиеся безглютеновой диеты, реже страдают от проявлений периферической нейропатии

Диета: на кону здоровье подростка

В 15 лет комплекс полноты переживается тяжелее, чем в зрелом возрасте. Поэтому очень важно вовремя поменять систему питания и заняться спортом.

Прерывистые диеты повышают выносливость

Ученые доказали, что прерывистые диеты повышают выносливость на 30%.