Диетология (стр. 229)

Диетические рецепты сладостей для похудения

В чем только не приходится отказывать себе сидя на диете, но отказаться от сладкого сложнее всего. Как готовятся десерты, которые не вредят фигуре?

Мед для похудения: полезные рецепты медовой диеты

Хотите похудеть, но не готовы отказаться от сладостей? В статье предлагается эффективная медовая диета и полезные рецепты напитков для похудения.

Ленивые и простые диеты для похудения

Выбирайте для похудения простые и быстрые диеты, и наслаждайтесь результатом за короткий промежуток времени

Клубничная диета: вкусно и полезно

Клубничная диета очень популярна среди всех ягодных диет. Как составить ее меню без вреда здоровью?

Здоровое питание: 10 идей для полезных перекусов

Наша жизнь столь динамична, что очень часто в течение рабочего дня мы не имеем времени и возможности для здорового питания. Выручат полезные перекусы.

Диета без диет: 9 хитростей

Не обязательно истязать себя строгими пищевыми ограничениями, садиться на моно-диеты и решаться на другие кардинальные перемены, чтобы сбросить вес.

Простые диеты: худеем на овощах

Овощная диета поможет не только похудеть, но и укрепить организм. Ее меню доступно, а разнообразие овощей позволяет готовить множество блюд.

Куриная диета: приятное и эффективное похудение

Куриная диета позволяет похудеть быстро и при этом не морить свой организм голодом. Испробуйте на себе и убедитесь в ее эффективности.

Диета Пьера Дюкана: вкусные рецепты

Разнообразие продуктов и методов их обработки, разрешенных в меню диеты Дюкана, позволяет выдумать множество вкусных блюд, способствующих похудению.

Худеем на овсянке: эффективная и простая диета

Вас беспокоят лишние килограммы? Избавьтесь от них с помощью овсяной диеты – доступного и простого способа похудения.