Диетология (стр. 228)

Снижение холестерина: основные правила

Высокий уровень холестерина в крови – одна из причин развития сердечно-сосудистых заболеваний. Как же научится правильно его контролировать?

Диеты на напитках

Обзор популярных диет на напитках, их особенностей, преимуществ и недостатков. Что представляют из себя данные диеты?

Антибиотики и гормоны в мясе: чем мы кормим наших детей?

Производители мяса зачастую идут на хитрости, чтобы увеличить объем продаж. Страдает ли от этого качество продуктов? Разберемся подробнее.

Продукты богатые витамином А и симптомы его дефицита

Ухудшилось зрение или проблемы с иммунитетом? Значит, организму не хватает витамина A. Узнайте, как компенсировать его недостаток простыми продуктами питания.

Опасные диеты: ТОП-6 рационов питания опасных для здоровья

Не все диеты одинаково полезны, а некоторые и очень вредны. Внимательно прочитайте эту статью, если хотите соблюдать правильный рацион питания.

Необычные диеты

Обзор преимуществ, недостатков и особенностей необычных диет для похудения, пользующихся популярностью.

Три диеты для похудения, способные причинить вред здоровью

Планируя приступить к борьбе с лишним весом с помощью диеты, убедитесь, что избранный вами способ похудения не причинит вреда вашему здоровью.

Питание для хорошего зрения

Наши глаза много работают и очень устают. Как им помочь? Мы расскажем, как сохранить здоровье глаз с помощью специальной диеты.

Анализ самой вредной детской еды

«Вредная» детская еда – шоколад, конфеты, газировки – что не стоит давать детям совсем, а что допустимо по праздникам. Как не навредить лакомствами?

Тестостерон: мифы о питании

Можно ли поднять уровень тестостерона при помощи чеснока, добавок цинка и витаминов? Актуальны ли еще подобные советы?