Диетология (стр. 286)

Топ-10 витаминов для женщин

Роль витаминов для здоровья женщины невозможно переоценить. Именно они стимулируют работу всех органов и систем, принимают участие в обменных процессах.

Профилактика ожирения

Избыточный вес – это одна из наиболее распространенных проблем современного общества. Быстрый ритм жизни, неправильное питание, отсутствие достаточной физической активности, постоянный стресс и негативное влияние окружающей среды приводят к огромному количеству …

Диета 5/2: что это за диета, какова ее эффективность и основные принципы

Диета, разработанная врачом Майклом Мосли, стала революцией в мире, где все желают быстро похудеть. Совсем не прикладывая усилий можно скинуть лишний вес и оздоровить организм.

Диета при гастрите: правила приготовления супа

При таком заболевании желудка как гастрит огромную роль играет соблюдение специальной диеты. Одним из важенйших ее элементов являются специальные супы-пюре, легкие для усвоения.

Питание при выпадении волос

Чтобы волосы не выпадали, нужно сбалансировать питание. Откажитесь от заведомо вредных продуктов, скорректируйте питание при выпадении волос в пользу натуральной еды

Что эффективнее: диета или фитнес

Мысли о том, что пора похудеть приходят, если не к каждой, то к половине женщин точно. Клятвенные обещания, что с понедельника у нас домашняя диета и утренняя зарядка, выполняются редко. Скажем по секрету, большинству девушек нет нужды худеть.

Лечебное питание при заболеваниях почек: Стол № 7

Нарушение работы почек приводит к серьезной дисфункции обменных процессов в организме. При таком диагнозе крайне важно придерживать специальной диеты, которую чаще всего называют «Стол 7» или «Щадящая диета для почек».

Продукты – источники цинка

Цинк нужный и полезный микроэлемент для организма. Даже примитивные биологические виды, такие как растения, начинают страдать от нехватки цинка, а что уж говорить о людях, которым требуется от 12 до 15 мг редкого металла в сутки.

Кишечный грипп у ребенка: диета

Правильное питание при кишечном гриппе — важный элемент успешного лечения. Советы по лечебному питанию при ротавирусной инфекции. Опасность обезвоживания и лактозная непереносимость

Ученые в шаге от создания средства, побеждающего голод

Однако некоторые специалисты отмечают: далеко не всегда причиной переедания является голод. Скорее всего, тем, кто заедает стресс или ест от скуки, новый препарат не поможет.