При любой экземе очень важно кроме медицинского лечения придерживаться определенной диеты. Все дело в том, что причиной возникновения кожных заболеваний нередко становится снижение иммунитета, а укрепить эту важную систему лучше всего правильным и сбалансированным питанием.
Важность правильного питания при экземе
Причиной снижения иммунитета могут стать самые разнообразные болезни, начиная от осложненного гриппа и заканчивая банальной аллергией. Правильно подобранное питание, в составе которого присутствуют все богатые на витамины продукты, одновременно и укрепит иммунную систему, и поможет в борьбе с различными болезнями.
Медикаментозное лечение экземы нужно начинать при первых же проявлениях недуга, но правильно питаться нужно всегда.
Фрукты и овощи. Практически все фрукты и овощи богаты на витамины, но в особенности полезны те микроэлементы, которые отвечают за здоровье кожи. То есть при экземе полезно употреблять яблоки, ведь этот фрукт невероятно богат на железо. Не стоит забывать про морковь, виноград, бананы и т.д. Даже обычная белокочанная капуста способна обогащать организм полезными микроэлементами.
Мясные продукты. Считается, что организму полезны практически все виды мяса – и свинина, и птица, и рыба, ведь все эти продукты невероятно богаты на белок. Главное правило – мясо не должно быть жаренным или копченым, лучший вариант – это приготовленные на пару мясные блюда. Важно избегать большого потребления острых приправ. Врачи часто советуют вообще приправы и пряности исключить из рациона.
Злаковые супы и каши. При экземе полезны практически все крупы, злаковые в первую очередь. Очень важно, чтобы супы были жидкими, но вместе с тем и наваристыми. Идеальный вариант – это соединить в одном блюде и злаки, и овощи, и зелень. Такой витаминный коктейль стопроцентно укрепит иммунитет и улучшит состояние здоровья.
Салаты. Почти все виды овощных и фруктовых салатов богаты витаминами. Здесь главное соблюдать правило полезной заправки салата и тогда кожные заболевания и в частности симптомы экземыне побеспокоят вас. Майонез категорически противопоказан. Лучше всего заправлять салаты рафинированным подсолнечным или оливковым маслом.
Правильная диета полезна не только при экземе, практически все болезни требуют правильного и полноценного питания. Важно понимать, что меню при лечении конкретного недуга составляется индивидуально врачом. Не занимайтесь сомнительным самолечением.
Медси
+7 495 001-48-40
63 филиала
Микологическое исследование
1200 руб.
Прием врача-дерматолога
4300 руб.
Цитологическая диагностика
3300 руб.
Генетическое тестирование пищевой непереносимости
17500 руб.
Исследование функции щитовидной железы (расширенная панель)
3350 руб.
Ниармедик
+7 495 885-65-77
16 филиалов
Бакпосев с определением чувствительности
2300 руб.
Биопсия кожи (панч-биопсия)
6200 руб.
Прием дерматолога первичный
4100 руб.
Анализ на микоплазменную инфекцию
720 руб.
Диагностика гепатитов B и C
1250 руб.
Тест на ВИЧ
580 руб.
HbA1c (гликированный гемоглобин)
1150 руб.
Генетический тест метаболических особенностей
20000 руб.
Прием врача-диетолога
3250 руб.
Семейная
+7 495 721-94-68
12 филиалов
Анализ крови на специфические IgE
1350 руб.
Дерматоскопия (1 элемент)
1450 руб.
Анализ на сифилис
700 руб.
ПЦР-диагностика хламидий
550 руб.
Тест на ВИЧ
600 руб.
Анализ на пищевые аллергены (IgG, 90 показателей)
7500 руб.
Составление индивидуального рациона питания
7200 руб.
УЗИ органов брюшной полости
3250 руб.
Семейный доктор
+7 495 001-48-65
22 филиала
Микроскопическое исследование на патогенные грибы
950 руб.
Поликлиника.ру
+7 495 001-47-91
11 филиалов
Анализ крови на аллергены (1 показатель)
950 руб.
Дерматоскопия (1 элемент)
1100 руб.
Консультация дерматолога первичная
3250 руб.
Удаление доброкачественного новообразования
2900 руб.
Фототерапия (1 сеанс)
1200 руб.
Анализ на гепатиты B и C
1100 руб.
Консультация венеролога
1700 руб.
Мазок на флору
450 руб.
Биоимпедансометрия
1750 руб.
Консультация диетолога
2850 руб.
Он-Клиник
+7 495 001-46-22
6 филиалов
Мазок на флору
500 руб.
Прием венеролога
1800 руб.
Анализ крови на гормоны щитовидной железы (базовая панель)
Дисгидротическая экзема: зудящие пузырьки на коже рук и ног. Симптомы экземы. Диагностика и современное лечение дисгидротической экземы: комплексная терапия необходима.
При экземе важно строжайшим образом соблюдать диету, поскольку некоторые продукты питания могут вызвать дополнительный зуд. Необходимо отказаться от цитрусовых, шоколада, копченостей.