Лечебная физкультура (стр. 9)

ЛФК при шейном остеохондрозе: правила и комплекс упражнений

Беспокоит боль в шее на работе? Регулярно выполняйте эти упражнения для предупреждения остеохондроза.

Польза ЛФК для мышц спины: простые упражнения при сколиозе

Что такое ЛФК? Узнайте про эффективное средство для предупреждения и лечения сколиоза в домашних условиях.

Комплекс простых упражнений ЛФК при хроническом бронхите

Надоел изнуряющий кашель при бронхите? Займитесь ЛФК, и вы сможете облегчить течение этого заболевания.

ЛФК для офисных профессий: комплекс упражнений

У вас сидячая работа? Предлагаем рассмотреть упражнения комплекса ЛФК с правильной физической нагрузкой.

ЛФК при сколиозе: профилактика и лечение

У вас сколиоз? Физические упражнения для снятия симптомов и остановки прогресса болезни – в этой статье.

ЛФК для профилактики и лечения остеохондроза

Лечащий врач порекомендовал вам физнагрузки при остеохондрозе? Рассмотрим наиболее эффективные из них.

ЛФК для позвоночника: упражнения для снятия боли в пояснице

Хотите избавиться от болевых ощущений в спине? Ежедневно выполняйте предложенные упражнения лфк, и скоро вы почувствуете облегчение.

Упражнения ЛФК для спины и шеи у автомобилистов

Вынуждены долгое время находиться за рулем и часто ощущаете боли в спине и шее? Расскажем, как устранить эту проблему с помощью простых упражнений.

Комплекс упражнений ЛФК для красивой осанки

Хотите сделать спину красивой и избавиться от сутулости? Включите в свою привычную программу тренировок эффективные упражнения для коррекции осанки.

Комплекс ЛФК против варикозного расширения вен

Как остановить развитие варикозного расширения вен? Какие физические упражнения помогают нормализовать кровоток и укрепить ослабленные вены?