Экранное время связано с угрозой развития диабета у детей

Британские исследователи пришли к выводу, что у детей, которые слишком много времени проводят перед экраном, возрастает риск развития сахарного диабета.

В ходе исследования оценивались результаты опроса и обследования почти 4,5 тысяч 9-10-летних учеников из 200 школ Лондона, Бирмингема и Лестера. Ученых интересовало, сколько времени современные дети проводят перед экраном телевизора, а также при использовании компьютеров, игровых приставок, планшетов и смартфонов. 

Оказалось, что только 4% детей вообще не пользуются перечисленными устройствами. Чуть более трети (37%) проводят за ними не час или менее. 13% сообщили о 2-3 часах ежедневного экранного времени, и, наконец, каждый пятый участник опроса (18%) пользовался различными видеогаджетами более 3-х часов в день. Причем мальчики «зависают» перед экраном чаще девочек: 22% против 14%. 

Сравнительный анализ результатов обследования детей показал, что чем больше ребёнок тратит времени на компьютер и другие устройства, тем толще у него жировые складки и тем выше другие показатели процентного содержания жира в организме. Что еще важнее, была выявлена связь между экранным временем и уровнем лептина — гормона, контролирующего аппетит, уровнем глюкозы и показателями резистентности (устойчивости к инсулину). 

Таким образом, чем больше ребёнок сидит за компьютером и смотрит телевизор, тем выше риск развития у негосахарного диабета и метаболического синдрома. Ранее подобная зависимость была получена для взрослых, а теперь подтверждена и для детей. Уточним, речь идет уже не просто о лишнем весе, а о тяжелых хронических болезнях, связанных с нарушением обмена веществ и выработкой гормонов.

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Читайте далее

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Уход за кожей в период менопаузы: советы косметологов

После наступления менопаузы кожа перестала радовать? Подарите ей заботу и внимание, и перемены не заставят себя ждать!

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Успокойтесь скорее! Как быстро избавиться от стресса и нормализовать сон без использования лекарств?

Как восстановить здоровый сон после перенесенного стресса: советы, рекомендации и лайфхаки экспертов
Опубликовано 14.03.2017 11:59
Рейтинг статьи:
4,6

Ссылка на первоисточник:

Читайте также

Витамин D защищает от диабета 1 типа
Детей, генетически склонных к развитию диабета 1 типа, можно защитить при помощи витамина D.
Оральные контрацептивы повышают риск развития диабета
Прием оральных контрацептивов увеличивает вероятность заболевания сахарным диабетом 2 типа.
Буллинг связан с диабетом 2 типа
Буллинг на рабочем месте повышает риск развития диабета 2 типа как для мужчин, так и для женщин.
Напитки повышают вред сладостей
Ученые утверждают, что сладости и сладкую выпечку надо есть, не запивая.
Плохая сперма говорит о слабом здоровье
Малое количество сперматозоидов в сперме обычно связано с повышенными рисками развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Омега-6 жирные кислоты защищают от диабета
Увеличение в рационе продуктов с повышенным содержанием омега-6 жирных кислот снижает риск сахарного диабета 2 типа.