Эксперты: красота вашей кожи зависит от профессии

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Согласно исследованию, проведенному британской компанией Beauty Pie, люди некоторых профессий чаще страдают от проблем и старения кожи, чем другие.

Исследователи определили 18 основных факторов стресса для кожи, в том числе путешествия, посменную работу и работу в кондиционированном офисе, и использовали их для выдвижения гипотезы о том, какие отрасли с наибольшей вероятностью причиняют людям страдания. Они опросили 3000 человек из разных отраслей, включая строительство, юриспруденцию и образование.

Каждой профессии был присвоен балл кожного стресса из 100, причем более низкие баллы указывали на то, что рабочая среда подвергает рабочую силу меньшему количеству факторов, вызывающих стресс кожи.

Так, оказалось, что у учителей йоги и персональных тренеров самая лучшая кожа. Характер их работы означает, что они, вероятно, будут вести в целом здоровый образ жизни с регулярным сном и физическими упражнениями, а также питательной, сбалансированной диетой, которая способствует сиянию кожи.

Напротив, люди, работающие в науке и фармацевтической промышленности, проводят много времени в помещении и вдали от естественного света, что ухудшает общее качество их лица.

Сидение в помещении с кондиционером может высушить кожу, а сидячее положение в течение всего дня может привести к ухудшению кровообращения, что приведет к более тусклому цвету лица. Очень напряженная работа, например, в больницах, также может вызвать проблемы. Стресс сам по себе высвобождает гормон кортизол, который может вызвать всплеск выработки кожного сала, закупоривая поры и вызывая прыщи.

Количество часов, проведенных на улице, также связано со здоровьем кожи. Вредные солнечные лучи, такие как UVA и UVB, могут повредить кожу, если она не защищена. И, с другой стороны, слишком много времени, проведенного в помещении без естественного света, может уменьшить количество поглощаемого витамина D, что может привести к воспалению, сухости и зуду кожи.

Как бороться с частыми обострениями герпеса

От частых рецидивов к долгой ремиссии: что действительно помогает в борьбе с герпесом

Читайте также

Масштабное исследование эффективности сокращённой рабочей недели: это работает

Четырёхдневная рабочая неделя действительно работает, согласно новому крупному исследованию 4 Day Week Global.

Учёные нашли комбинацию препаратов, снижающую риски у недоношенных детей

Стероидные препараты спасают жизни недоношенным малышам, но также увеличивают у них риск сердечно-сосудистых проблем. Теперь учёные Кембриджа нашли решение проблемы.

Хорошие бактерии на коже могут бороться не только с прыщами, но и с морщинами

Зависит ли скорость старения кожи от живущих на ней бактерий: над этой версией задумались учёные лаборатории Джексона

Собираетесь на тренировку? Откажитесь от макияжа, чтобы не появились прыщи и пятна на коже

У многих женщин может возникнуть соблазн нанести немного тонального крема перед походом в спортзал. Но, согласно исследованию, во время тренировки следует сохранять чистоту кожи.

Подростковое акне – нормальное состояние кожи
Подростковое акне – не болезнь, а естественный этап, в ходе которого кожа адаптируется к возрастным изменениям, происходящим в организме.
Приём витамина D снижает риск инфаркта почти на 20%

Новое исследование Университет Мельбурна показывает, что прием витамина D может снизить риск сердечного приступа на пятую часть.

Опубликовано 30.05.2022 11:09

Читайте далее

Особенности диеты при метеоризме

Как организовать свое питание, чтобы справиться с вздутием живота?

Красный дрожжевой рис и холестерин: что говорит наука

Спойлер: действующее вещество работает, а вот помогут ли БАДы – большой вопрос.

Занятия спортом во время месячных: советы и рекомендации экспертов

Можно ли заниматься спортом во время менструации? Эксперты рассказывают, как сделать тренировки во время месячных безопасными и комфортными.

Как правильно перевязать рану: основные моменты

Какие правила нужно соблюдать при обработке раны?

Как бороться с частыми обострениями герпеса

От частых рецидивов к долгой ремиссии: что действительно помогает в борьбе с герпесом

Питание для здоровья: что едят долгожители

Все хотят жить долго. Но никто не хочет жить скромно, отказываясь от таких приятных удовольствий!

Колики у грудничка: почему болит животик?

Пройдите простой онлайн-тест, чтобы выявить вероятность колик у вашего малыша

Ретинол в уходе за кожей: хорошо или плохо?

Чем грозит бесконтрольное использование косметики с ретиноидами в процессе ухода за кожей?

Все о простатите: причины, симптомы, профилактика

Одна из самых грозных мужских болезней, простатит, сегодня диагностируется все чаще. Как ее вовремя распознать и можно ли избежать вообще?

Какие продукты питания полезны для печени?

Роль печени трудно переоценить, но есть ли способы улучшить ее работу? Помогут в этом особые продукты питания с очищающими и восстанавливающими свойствами.

Диета при больной печени: что можно, а что нельзя?

Диета – залог успешного лечения болезней печени. Что она под собой подразумевает?

Мужское бесплодие

Согласно знаменитой поговорке, каждый мужчина обязан посадить дерево, построить дом и вырастить сына. Но заветным планам может помешать опасная болезнь – бесплодие.

Как ускорить рост ногтей: рассказывают эксперты

10 советов, которые помогут отрастить здоровые крепкие ногти.

Как стареет кожа: 4 типа старения лица

Ответьте на вопросы теста и узнайте настоящий возраст и тип старения вашей кожи

Как сохранить кожу упругой при похудении?

Решились худеть, но боитесь обвисания кожи? Узнайте, как предупредить это негативное последствие.

Причины и лечение дисбактериоза влагалища: чем и как?

Чем и как лечат дисбактериоз влагалища: данные исследований.

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Профилактика болезней печени

Печень — жизненно важный орган, выполняющий множество важнейших функций. Как уберечь печень от болезней?

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe

Умная стирка: проверьте, правильно ли вы стираете и как сделать стирку легче, а вещи — чище

От новичка до профи: как стирать, чтобы не портить вещи и настроение?