Эксперты: красота вашей кожи зависит от профессии

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Согласно исследованию, проведенному британской компанией Beauty Pie, люди некоторых профессий чаще страдают от проблем и старения кожи, чем другие.

Исследователи определили 18 основных факторов стресса для кожи, в том числе путешествия, посменную работу и работу в кондиционированном офисе, и использовали их для выдвижения гипотезы о том, какие отрасли с наибольшей вероятностью причиняют людям страдания. Они опросили 3000 человек из разных отраслей, включая строительство, юриспруденцию и образование.

Каждой профессии был присвоен балл кожного стресса из 100, причем более низкие баллы указывали на то, что рабочая среда подвергает рабочую силу меньшему количеству факторов, вызывающих стресс кожи.

Так, оказалось, что у учителей йоги и персональных тренеров самая лучшая кожа. Характер их работы означает, что они, вероятно, будут вести в целом здоровый образ жизни с регулярным сном и физическими упражнениями, а также питательной, сбалансированной диетой, которая способствует сиянию кожи.

Напротив, люди, работающие в науке и фармацевтической промышленности, проводят много времени в помещении и вдали от естественного света, что ухудшает общее качество их лица.

Сидение в помещении с кондиционером может высушить кожу, а сидячее положение в течение всего дня может привести к ухудшению кровообращения, что приведет к более тусклому цвету лица. Очень напряженная работа, например, в больницах, также может вызвать проблемы. Стресс сам по себе высвобождает гормон кортизол, который может вызвать всплеск выработки кожного сала, закупоривая поры и вызывая прыщи.

Количество часов, проведенных на улице, также связано со здоровьем кожи. Вредные солнечные лучи, такие как UVA и UVB, могут повредить кожу, если она не защищена. И, с другой стороны, слишком много времени, проведенного в помещении без естественного света, может уменьшить количество поглощаемого витамина D, что может привести к воспалению, сухости и зуду кожи.

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Читайте также

Масштабное исследование эффективности сокращённой рабочей недели: это работает

Четырёхдневная рабочая неделя действительно работает, согласно новому крупному исследованию 4 Day Week Global.

Учёные нашли комбинацию препаратов, снижающую риски у недоношенных детей

Стероидные препараты спасают жизни недоношенным малышам, но также увеличивают у них риск сердечно-сосудистых проблем. Теперь учёные Кембриджа нашли решение проблемы.

Хорошие бактерии на коже могут бороться не только с прыщами, но и с морщинами

Зависит ли скорость старения кожи от живущих на ней бактерий: над этой версией задумались учёные лаборатории Джексона

Собираетесь на тренировку? Откажитесь от макияжа, чтобы не появились прыщи и пятна на коже

У многих женщин может возникнуть соблазн нанести немного тонального крема перед походом в спортзал. Но, согласно исследованию, во время тренировки следует сохранять чистоту кожи.

Подростковое акне – нормальное состояние кожи
Подростковое акне – не болезнь, а естественный этап, в ходе которого кожа адаптируется к возрастным изменениям, происходящим в организме.
Приём витамина D снижает риск инфаркта почти на 20%

Новое исследование Университет Мельбурна показывает, что прием витамина D может снизить риск сердечного приступа на пятую часть.

Опубликовано 30.05.2022 11:09

Читайте далее

Какие болезни скрываются за болью в суставах?

Страдаете от боли в суставах? Узнайте, на какие болезни могут указывать такие симптомы.

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Светлый стул: когда волноваться и к кому бежать?

Деликатный вопрос, о котором не принято говорить, может многое сказать о нашем питании и здоровье. Когда стул становится светлым и нужна ли консультация врача?

Реабилитация после лапароскопии желчного пузыря

Лапароскопия считается малоинвазивным оперативным вмешательством, но даже после такой операции пациенту необходима правильная реабилитация.

Походы в туалет: норма и отклонения

О чем говорят частые позывы в туалет? И сколько мочеиспусканий считается нормой для здорового человека

Что можно есть при диабете 2 типа?

Что можно, а что нельзя есть, если поставлен диагноз «сахарный диабет 2-го типа»?

Антибиотики и пробиотики: можно ли их принимать вместе?

Антибиотики и пробиотики: как их принимать — вместе или раздельно?

Как отличить колики и газики у новорожденных?

Почему малыш плачет: чем отличаются колики от газиков, что их вызывает и как справляться.

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему интеллектуальный советник MedAboutMe знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря ИИ-помощнику от MedAboutMe

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe