Фастфуд снижает уровень тестостерона

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Ученые из Flinders University обнаружили, что регулярное питание фастфудом приводит к снижению уровня мужских половых гормонов в крови и, как результат, к уменьшению фертильности, то есть, к бесплодию.

В ходе исследования эксперта анализировали влияние жирной пищи на работу яичек, вырабатывающих главный мужской гормон – тестостерон. Оказалось, что употребление фастфуда, к чему склонны многие тучные мужчины, приводит к снижению концентрации тестостерона в плазме крови на 25% всего за час после перекуса. И такие низкие показатели тестостерона могут сохраняться на протяжении 4 часов.

По мнению ученых, падение уровня андрогенов в крови развивается в процессе прохождения пищи через желудочно-кишечный тракт, но механизм этого феномена пока не известен.

В проекте принимали участие исключительно представители сильного пола с избыточным весом, поэтому ученые не рекомендуют экстраполировать полученные данные на худощавых представителей сильного пола. Но тем не менее напоминают о вреде фастфуда для здоровья и советуют не делать его основной частью рациона.

Падение тестостерона при поедании фастфуда особенно актуально для тучных и пожилых мужчин с исходно сниженными показателями гормона в крови. Если их яичники уже не в состоянии поддерживать уровень тестостерона в пределах нормы, то под влиянием фастфуда такие пациенты рискуют заработать бесплодие, да и их общее состояние здоровья будет находиться под угрозой. Таким мужчинам следует сократить потребление жирной пищи, отказаться от перекусов и, конечно, полностью отказаться от фастфуда, чтобы нормализовать работу яичек.

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Читайте также

Ресвератрол стабилизирует гормоны при поликистозе яичников
Американские ученые сообщили, что антиоксидант ресвератрол из красного вина значительно улучшает гормональные показатели при синдроме поликистозных яичников (СПКЯ).
Мужские противозачаточные таблетки уже тестируют на людях: новый препарат не влияет на тестостерон
Многолетняя мечта о создании мужского аналога оральных контрацептивов становится всё ближе к реальности. Учёные начали испытания безгормональной таблетки под названием YCT-529.
Доказано: кето-диета повышает шансы на беременность

Исследование Министерства здравоохранения Малайзии предполагает, что переход на кетогенную диету может повысить шансы миллионов женщин с СПКЯ зачать ребёнка.

Эксперты призывают будущих матерей с осторожностью принимать парацетамол
Продолжительное использование парацетамола беременными может снизить выработку тестостерона у их еще не родившихся сыновей. Это повысит риск репродуктивных отклонений у детей мужского пола.
Фолиевая кислота и цинк не лечат мужское бесплодие
Употребление фолиевой кислоты и цинка не повышает фертильность мужчин и не лечит мужское бесплодие.
«Шоковая» терапия тестостероном эффективна против рака простаты
Американские онкологи из штата Балтимор разработали принципиально новую, биполярную стратегию лечения тестостероном некоторых разновидностей рака простаты.
Опубликовано 15.10.2019 11:35

Ссылка на первоисточник:

Читайте далее

Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?

Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?

Оттеночные шампуни для маскировки седины: как выбрать и на что обратить внимание

Оттеночные шампуни маскируют седину на тёмных волосах и убирают желтизну на светлых, делают цвет волос ярким и чистым. Как их выбрать: обзор средств для тонирования седых волос.

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно

Что мы вдыхаем в помещениях: скрытые источники загрязнения воздуха от мебели и бытовой химии до углекислого газа в плохо вентилируемых комнатах 

Дачный азарт: чем опасен весенний выезд на дачу?

Весеннее тепло так и манит нас отправиться на дачу. Чтобы такая поездка способствовала отдыху и хорошему настроению, необходимо помнить несколько простых правил.

Весна и суставы: почему болят руки и ноги и как убрать боль, отёк и скованность?

Сезонная расплата за тепло: что делать, если весной резко возникли боль, отёчность тканей и скованность в суставах рук и ног — полный план действий от врача

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Светлый стул: когда волноваться и к кому бежать?

Деликатный вопрос, о котором не принято говорить, может многое сказать о нашем питании и здоровье. Когда стул становится светлым и нужна ли консультация врача?

Реабилитация после лапароскопии желчного пузыря

Лапароскопия считается малоинвазивным оперативным вмешательством, но даже после такой операции пациенту необходима правильная реабилитация.

Походы в туалет: норма и отклонения

О чем говорят частые позывы в туалет? И сколько мочеиспусканий считается нормой для здорового человека

Что можно есть при диабете 2 типа?

Что можно, а что нельзя есть, если поставлен диагноз «сахарный диабет 2-го типа»?

Антибиотики и пробиотики: можно ли их принимать вместе?

Антибиотики и пробиотики: как их принимать — вместе или раздельно?

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему интеллектуальный советник MedAboutMe знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря ИИ-помощнику от MedAboutMe

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe