Фрукты — идеальная защита от инсультов
Оказывается, что несколько кусочков фруктов способны защитить от сердечного приступа и инсультов.
Ученые провели большое исследование, которое длилось несколько лет и пришли к выводу, что те люди, которые не употребляют фрукты чаще всего страдают от данных заболеваний.
При этом показатели сердечно-сосудистых болезней были снижены на 15%, ишемического инсульта на 25%, а геморрагического инсульта — на 40%. Систолическое давление было снижено на 3,4 миллиметра ртутного столба, а диастолическое — на 4,1 миллиметра.
Читайте также
Опубликовано 03.09.2014 00:10, обновлено 08.11.2016 15:04
Ссылка на первоисточник:
Читайте далее
Диета для печени: разгрузочное питание
При нарушении работы печени организму нужна поддержка, разгрузка и диетическое питание, чтобы восстановить функции органа.
Профилактика болезней печени
Печень — жизненно важный орган, выполняющий множество важнейших функций. Как уберечь печень от болезней?
«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»
Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач
Причины и лечение дисбактериоза влагалища: чем и как?
Чем и как лечат дисбактериоз влагалища: данные исследований.
Невирусный гепатит: как защитить печень
Мы привыкли относить гепатит к вирусным заболеваниям. Однако воспаление печени может быть вызвано вовсе не инфекцией
