Опасные продукты

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна
Свежее дыхание облегчает понимание. Стоматологи выявили четыре наиболее опасных для свежего дыхания продукта. Это — алкоголь, мятные конфеты, мясо и сухофрукты. 

Алкоголь — мочегонное средство. Причем вода уходит не только из тела, но и из полости рта, нарушая процесс выработки слюны, а она содержит ферменты, расщепляющие и смывающие вредные бактерии из ротовой полости. Именно поэтому после  употребление алкоголя мы чувствуем сухость во рту, в следствии чего появляется несвежее дыхание. 

Мятные конфеты освежают дыхание на короткий период. Содержащийся в них сахар — отличная пища для бактерий, которые разлагаясь, вызывают зловоние изо рта.

Мы едим мясо больше, чем требуется организму. Мясной белок вначале расщепляется, а лишь затем усваивается, при этом выделяется аммиак, запах которого исходит изо рта человека. 

Сухофрукты содержат сахар, нерастворимую клетчатку или целлюлозу, задерживающую остатки сахара между зубами, вызывая запах. 

Не надо пренебрегать совету врачей  чистить зубы и пользоваться зубной нитью после каждого приема пищи.

Как бороться с частыми обострениями герпеса

От частых рецидивов к долгой ремиссии: что действительно помогает в борьбе с герпесом

Читайте также

Эксперты рекомендуют полоскать рот свекольным соком вместо жидкости для полоскания

Миллионы людей каждый день используют жидкость для полоскания рта, чтобы освежить дыхание и смыть бактерии. Большинство таких продуктов содержат фторид, убивающий микробы.

Какая частая утренняя ошибка может привести к раку, заболеваемость которым активно растёт?

Новое многообещающее исследование показало, что регулярная чистка зубов и использование зубной нити могут снизить риск развития рака головы и шеи.

Вино защищает зубы от бактерий
Красное вино смывает кариесных бактерий с поверхности зубов и тем самым предотвращает развитие инфекций.
Простое дополнение к чистке зубов снижает риск инсульта и аритмии

Новое многообещающее исследование показало, что регулярное использование зубной нити может снизить риск инсульта.

Здоровье десен влияет на возможность зачатия
Финские стоматологи из Университета Хельсинки утверждают, что причиной проблем с зачатием у молодых женщин могут быть некоторые бактерии, обитающие в ротовой полости человека.
Здоровые зубы – активный мозг: вот как связаны бактерии во рту и умственные способности

В ротовой полости находится вторая по величине микробная популяция наших тел, и теперь учёные определили связь между микробиомом полости рта и когнитивными способностями.

Опубликовано 07.06.2014 00:20, обновлено 22.12.2021 13:59
Рейтинг статьи:
4,5

Ссылка на первоисточник:

Читайте далее

Как ускорить рост ногтей: рассказывают эксперты

10 советов, которые помогут отрастить здоровые крепкие ногти.

Как бороться с частыми обострениями герпеса

От частых рецидивов к долгой ремиссии: что действительно помогает в борьбе с герпесом

Как сохранить кожу упругой при похудении?

Решились худеть, но боитесь обвисания кожи? Узнайте, как предупредить это негативное последствие.

Причины и лечение дисбактериоза влагалища: чем и как?

Чем и как лечат дисбактериоз влагалища: данные исследований.

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Профилактика болезней печени

Печень — жизненно важный орган, выполняющий множество важнейших функций. Как уберечь печень от болезней?

Воспаление головки полового члена – баланопостит

Баланопостит – это распространенная патология. Какие последствия она может повлечь за собой?

Камни в почках: причины, лечение, диета

Камни в почках образуются при нарушениях обмена веществ. Какие бывают камни, чем опасен самостоятельный выход камня и как лечат мочекаменную болезнь?

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe

Умная стирка: проверьте, правильно ли вы стираете и как сделать стирку легче, а вещи — чище

От новичка до профи: как стирать, чтобы не портить вещи и настроение?