Свежее дыхание облегчает понимание. Стоматологи выявили четыре наиболее опасных для свежего дыхания продукта. Это — алкоголь, мятные конфеты, мясо и сухофрукты.
Алкоголь — мочегонное средство. Причем вода уходит не только из тела, но и из полости рта, нарушая процесс выработки слюны, а она содержит ферменты, расщепляющие и смывающие вредные бактерии из ротовой полости. Именно поэтому после употребление алкоголя мы чувствуем сухость во рту, в следствии чего появляется несвежее дыхание.
Мятные конфеты освежают дыхание на короткий период. Содержащийся в них сахар — отличная пища для бактерий, которые разлагаясь, вызывают зловоние изо рта.
Мы едим мясо больше, чем требуется организму. Мясной белок вначале расщепляется, а лишь затем усваивается, при этом выделяется аммиак, запах которого исходит изо рта человека.
Сухофрукты содержат сахар, нерастворимую клетчатку или целлюлозу, задерживающую остатки сахара между зубами, вызывая запах.