Согласно новому исследованию Университета Суррея, женщины, которые используют позитивный юмор, чтобы описать себя, имеют более высокий уровень оценки своего тела.
Исследователи также обнаружили, что, помимо негативного взгляда на свое тело, те, кто использовал самоуничижительный юмор, также чаще имели неправильные привычки питания.
Негативный образ тела может повлиять на все сферы жизни человека и привести к депрессии и социальной тревожности. Часто люди не говорят открыто о том, как они видят свое тело, но то, как человек говорит о себе с помощью юмора, может дать ценную информацию о чувствах.
В исследовании женщины, которые использовали самоуничижительный юмор, с большей вероятностью критически относились к своему телу и имели сильное желание быть стройнее. Они также оказались «эмоциональными едоками», часто заставляя себя хуже относиться к своему телу и подвергая себя риску ожирения и связанных с этим болезней.
А те, кто использовал самоутверждающий юмор, делая себя объектом юмора в добродушной манере, сообщали о большем уважении к телу и доброте к себе. Они также были менее склонны к эмоциональному перееданию.
Люди, использующие себя в качестве объекта шуток, часто являются способом получить одобрение от других, но это также может означать, что в жизни этого человека происходит что-то более тревожное. Этот тип юмора может указывать на то, что человек борется со своим телом и самооценкой, что может иметь долгосрочные последствия для его жизни.
