Хит сезона — ледовая диета
Автор —
Нестерова Юлия Викторовна
Нестерова Юлия Викторовна
Поедание льда, преследует две цели: сжигание калорий и отказ от калорийных продуктов. По утверждению медиков, лед — продукт с отрицательной калорийностью. По их расчетам, безопасная доза льда для взрослых в день равна одному литру, который сжигает 160 калорий, такое же количество тратит бегун, пробежавший 1,61 км.
Авторы диеты настоятельно рекомендуют не употреблять больше одного килограмма льда в день и не увлекаться им в прохладную погоду.
Читайте далее
Геморрой: средства для борьбы с заболеванием
Какие лекарственные препараты помогут справиться с симптомами геморроя?
8 причин повышенной чувствительности зубов
Почему возникает чувствительность зубов и как с ней справиться?
Чистая кожа и уверенность в себе: как удалить бородавки и папилломы в домашних условиях?
При наличии на теле бородавок и папиллом можно использовать средство на основе чистотела и очистить кожу.
Как узнать, есть ли аллергия и на какие аллергены?
Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергия
Метабиотики являются помощниками исключительно желудочно-кишечного тракта или всего организма?
Как микробиота кишечника, начиная формироваться еще во время внутриутробного развития, изменяется в течение всей жизни, стараясь адаптироваться к воздействующим на нее факторам: подробно об этом в статье MedAboutMeОпубликовано 04.06.2014 00:20, обновлено 15.09.2017 08:07
Ссылка на первоисточник:
Как узнать, есть ли аллергия и на какие аллергены?
Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергияЧитайте также
Ожирение повышает риск развития рака пищевода и желудка
Американские гастроэнтерологи из Национального института рака в Бетесде (штат Мэриленд) обнаружили, что лишние 20 кг и более, набранные уже во взрослом возрасте, в значительной степени повышают риск развития рака пищевода и желудка.
Сочетание кардио и силовых упражнений наиболее эффективно для похудения
Физиологи из Политехнического университета Мадрида подсчитали реальные затраты энергии при выполнении различных видов физической активности и пришли к выводу, что самым эффективным способом сжигания калорий является сочетание силовых тренировок и кардионагрузок.
Диета для сердца
Людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями и при этом, стремящимся похудеть, медики советуют новую, стопроцентно вегетарианскую диету, запрещающую прием белков животного происхождения, что позволяет жестко контролировать холестерин.
Ученые нашли пестицид, виноватый в эпидемии ожирения
Ученые утверждают, что обнаружили пестицид, который может быть хотя бы частично ответственен за мировую эпидемию ожирения.
Ученые оспаривают поговорку «завтрак съешь сам, ужин отдай врагу»
Согласно новому исследованию Института Роуэта в Абердине, плотный завтрак и небольшой ужин — не лучший способ похудеть.
Врачи рассказали как ускорить метаболизм
Вы на пути к идеальному телу, но вот та парочка килограммов не дает вздохнуть вам спокойно? Все дело в замедленном метаболизме, который не позволяет избавиться от тех самых ненавистных килограммов.