Причина переедания из-за неурочного приёма пищи связана с печенью

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Связь печени и мозга оказалась ключом к пищевым привычкам и метаболизму: известно, что посменная работа или нерегулярное питание часто приводят к набору веса и диабету 2 типа.

Учёные считали, что, вероятно, это происходит из-за схем питания, не связанных с естественным дневным светом и временем, когда люди обычно едят.

Но можно ли предотвратить неблагоприятные последствия приема пищи в это «необычное» время несмотря на то, что это не является биологически предпочтительным? Учёные из Медицинской школы Перельмана при Университете Пенсильвании говорят «да»: они выяснили, как же организм узнает, когда нужно есть.

Учёные провели исследование на грызунах и обнаружили связь между «внутренними часами» печени и центрами питания в мозге. Оказывается, именно печень посылает сигналы в мозг через блуждающий нерв, давая мозгу знать, происходит ли приём пищи в то время, которое соответствует циркадному ритму организма. Эти сигналы могут быть нарушены из-за работы в нестандартные часы или пищевых привычек, например, синдрома ночного питания. Затем мозг чрезмерно компенсирует это, что приводит к перееданию в неподходящее время.

«И мыши, и люди обычно едят в то время, когда они бодрствуют и активны, и эта схема обеспечивает обратную связь от печени к центральным часам в мозге, что обеспечивает бесперебойную работу системы. Эта обратная связь осуществляется через нервную связь от печени к мозгу», – пишут учёные.

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Читайте также

Недостаток сна способствует перееданию
Всем известно, что плохой сон негативно сказывается на работоспособности. Теперь же ученые определили, что прерванный сон влияет на предпочтения в еде и размер порций.
Наука в поддержку интервального голодания: почему же вредно есть вечером

Ужин отдай врагу: врачи уже давно советуют людям, пытающимся похудеть, прекращать есть после захода солнца, делая обед самым плотным приёмом пищи за день.

Красное мясо повышает аппетит, показало исследование
Специалисты выяснили, что чрезмерное потребление красного мяса, богатого железом, подавляет активность лептина - гормона, регулирующего аппетит. Это увеличивает риск переедания.
Дети с избыточным весом имеют более низкий интеллект и чаще страдают депрессией

Как показало новое, довольно противоречивое исследование, дети с лишним весом менее умны, чем более стройные сверстники.

Игнатий Акрачков присоединился к проекту #ДеньБез
Акцию #ДеньБез поддержал актер Игнатий Акрачков.
Нет безопасных доз: алкоголь увеличивает риск 60 болезней

Крупное исследование предполагает, что употребление алкоголя может увеличить риск развития 60 заболеваний, которые раньше не связывали со спиртным.

Опубликовано 08.11.2024 10:41

Ссылка на первоисточник:

Читайте далее

Омега-3 растительного происхождения: могут ли масло водорослей, орехи или льняное семя заменить рыбий жир?

Масло криля, льняное семя, масло водорослей или рыбий жир — что лучше как источник омега-3?

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe

Умная стирка: проверьте, правильно ли вы стираете и как сделать стирку легче, а вещи — чище

От новичка до профи: как стирать, чтобы не портить вещи и настроение?

Как уровень холестерина зависит от возраста?

Можно ли сравнить мужские и женские показатели холестерина и как считать норму по холестерину для детей?

Возможные побочные эффекты от приема антибиотиков: советы врача

Антибиотики: симптомы возможных побочных эффектов, лечение и рекомендации врача.

Является ли рвота симптомом прорезывания зубов у детей?

Рвота и прорезывание зубов у детей: есть ли связь? На что родителям обратить внимание, советы стоматологов.