Причины фобии спортзалов: женщины боятся мужского осуждения и «верблюжьей лапки»

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Женщины отказываются от походов в спортзал из-за стресса, связанного с выбором одежды, и осуждения со стороны мужчин, говорят учёные.

Занятия спортом сопровождаются необходимостью решать, подходит ли укороченный топ вашему возрасту, не слишком ли открыты леггинсы и не выглядит ли новый спортивный костюм слишком «компактным».

Почти четверть женщин получили по крайней мере один нежелательный комментарий от мужчины в спортзале, начиная от нежелательных комплиментов по поводу их внешнего вида и заканчивая отзывами о технике выполнения упражнений. Результаты получены в результате опроса 279 нынешних и бывших посетителей тренажёрных залов (все женщины), которые ответили на 130 вопросов о своем опыте занятий спортом.

Исследование, проведенное Ливерпульским университетом имени Джона Мурса, выявило, что женщины часто чувствуют, что их осуждают за внешний вид и результаты в спортзале. Женщины боялись, что над ними посмеются или сочтут их неадекватными, а их опасения по поводу того, что они будут выглядеть «глупыми», неподготовленными или новичками в спорте, влияли даже на выбор одежды.

Спортивная одежда заставила женщин беспокоиться о видимых следах пота, а 48 процентов нынешних посетителей спортзалов опасаются, что их нижнее белье будет видно через леггинсы. Обтягивающая спортивная одежда, обнажающая очертания женских гениталий (что называют «верблюжьей лапкой»), неоднократно вызывала обеспокоённость.

Некоторые женщины заявили, что чувствовали себя неловко, уязвимо, «выставленными напоказ» под взглядами мужчин, и даже небезопасно.

Дисбактериоз влагалища: когда микробы «разбушевались»

Серьезной проблемой гинекологии является бактериальный вагиноз (дисбактериоз влагалища), встречающийся у многих женщин.

Читайте также

Страх перед радиацией в медицине – ошибка и опасная фобия
Американские эксперты в области ядерной медицины считают, что страх перед радиацией при прохождении некоторых методов обследования не оправдан, и в его основе лежит ошибочное утверждение 70-летней давности.
Змеи и пауки пугают нас миллионы лет
Немецкие ученые считают, что страху человека перед змеями и пауками десятки миллионов лет.
Фильм «Спайдермен» лечит арахнофобию
Просмотр фильмов-комиксов компании Marvel о человеке-пауке и человеке-муравье снижает проявления соответствующих фобий.
Виртуальная реальность излечивает от фобий

Эксперты Университета Отаго в Крайстчерче обещают помочь страдающим фобиями людям с помощью гарнитуры и смартфона.

Доказано наукой: постукивание пальцами уменьшает тревожность за минуты

Метод ТЭО предполагает постукивание кончиками указательного и среднего пальцев по восьми определённым точкам тела в течение 10 минут.

О чём говорит номофобия: люди-нарциссы чаще зависимы от смартфонов

Страх забыть смартфон, или «номофобия», фобия отсутствия мобильных телефонов, возникает, когда люди чувствуют, что потеряли часть себя, оказываясь без своего смартфона.

Опубликовано 31.01.2025 11:03

Ссылка на первоисточник:

Читайте далее

9 упражнений, которые подтянут бедра и ягодицы

Красивые ягодицы – не маленькие или большие, а стройные, упругие и подтянутые. Такие можно «получить» в спортзале!

Дисбактериоз влагалища: когда микробы «разбушевались»

Серьезной проблемой гинекологии является бактериальный вагиноз (дисбактериоз влагалища), встречающийся у многих женщин.

10 первых признаков рака шейки матки

Пройдите простой онлайн-тест на выявление рисков рака шейки матки

Как заниматься дома фитнесом не хуже чем в зале: обзор сервисов и приложений для онлайн-тренировок

Интернет может заменить даже занятия в зале. Рассказываем, как заниматься фитнесом дома: обзор тренировок в онлайн-режиме.

Витамины и добавки для иммунитета: что действительно поможет ребёнку меньше болеть?

Отвечают эксперты: что на самом деле может укрепить детский иммунитет.