Эксперты из Университета Канзаса утверждают, что размышления о счастливых временах с бывшими могут помочь в решении конфликтов и наладить отношения с нынешним партнёром.
Психологи из Канзасского университета попросили добровольцев оживить ностальгические воспоминания о бывшем партнёре. Это заставило участников думать о своих нынешних отношениях более позитивно, поскольку заставило их осознать, насколько они эмоционально выросли с тех пор.
В исследовании учёные написали: «Приятные ностальгические воспоминания о прошлых отношениях напоминают людям о позитиве романтических отношений. Мы обнаружили, что это привело к повышению воспринимаемого качества существующих партнерских отношений».
Эти воспоминания могут быть вызваны любимой песней или фильмом бывшего партнёра по отношениям. Но если разрыв предыдущих отношений был слишком болезненным, люди могут сопротивляться ностальгическим воспоминаниям.
Цель команды состояла в том, чтобы увидеть, есть ли какие-либо положительные последствия воспоминаний о времени, проведённом с бывшей «половинкой», поскольку многие исследования показывают обратное. Результаты показали рост удовлетворенности и мотивации у тех, кто мог вспомнить о хороших временах с бывшим.
Команда также исследовала причину этого, спросив добровольцев, насколько, по их мнению, они выросли со времени их прежних отношений. «Мы обнаружили, что восприятие саморазвития опосредовало положительное влияние размышлений о ностальгических воспоминаниях о бывшем партнере на воспринимаемое качество нынешних отношений и мотивацию подхода в нынешних отношениях», — написали они.
Они приходят к выводу, что ощущение того, что вы повзрослели после разрыва, повышает вашу признательность нынешнему партнёру.
