Эксперты Рабочей группы по профилактике заболеваний в США (U.S. Preventive Services Task Force, USPSTF) сообщают, что им не удалось обнаружить значимый эффект от приема поливитаминов на здоровье сердца и сосудов. В то же время они не рекомендуют принимать с целью профилактики сердечно-сосудистых патологий и рака витамины Е и бета-каротин (предшественник витамина А).
В ходе исследования ученые проанализировали данные из 78 исследований, в которых приняли участие в общей сложности 694 тысячи человек. Эксперты анализировали пользу и вред приема витаминов и минеральных веществ в качестве средства профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и рака у здоровых взрослых.
Согласно полученным данным, по сравнению с плацебо потребление витамина D с кальцием или без связано с незначительным уменьшением риска смертности от всех причин и смертности от рака на 6% и 12%, соответственно.
Регулярный прием бета-каротина с витамином А или без него, напротив, повышал риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний и от рака легких на 10% и 20%, соответственно.
Витамин Е, как показал анализ данных, не оказывает положительный эффект на смертность от всех причин, от болезней сердца и сосудов и от рака.
Наконец, поливитамины, витамин А, витамин С, кальций и селен вообще никак не влияли на показатели смертности в целом, смертности от сердечно-сосудистых заболеваний и от рака.
Эксперты не рекомендуют использовать БАД с бета-каротином и витамином Е для профилактики болезней сердца и сосудов или рака. Что касается поливитаминов, а также других БАД, полученных данных недостаточно, чтобы заявлять об их значимой пользе для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний или рака.
