Новое исследование Дюссельдорфского университета выявило три темы, которые чаще встречаются в снах людей с тревожными расстройствами.
Исследование было направлено на изучение специфических характеристик, проявляющихся в снах людей с диагнозом клинического тревожного расстройства, и сравнение их со снами здоровых людей. Две группы сновидцев, 38 человек с расстройствами и 38 здоровых людей, отслеживались с помощью дневников сновидений, опросников и индивидуального анализа сновидений, а затем сравнивались.
Исследователи пришли к выводу, что существует значительная разница в содержании сновидений, и было обнаружено, что некоторые темы более распространены среди людей с тревожными расстройствами. К ним относятся преследование, физическое нападение, замерзание от испуга, смерть близких и несчастные случаи, такие как авиакатастрофы и другие.
Помимо того, что сны людей с тревожными расстройствами содержали больше этих негативных характеристик, они также содержали меньше положительных, с меньшим количеством дружеских взаимодействий или успехов. Они также включали в себя больше персонажей, локаций, путешествий и транспорта, вербального общения, чем сны здоровых людей.
В дополнение к некоторым повторяющимся темам в сновидениях пациентов с тревожностью были также три преобладающих определяющих характеристики. К ним относятся сны о бывшем любовном увлечении, в том числе о бывших партнерах. Другая характерная черта заключается в том, что сны людей с тревожными расстройствами, как правило, связаны с большой силой и скоростью, например, с быстро движущимися транспортными средствами.
Третьей характеристикой была общая субъективная интенсивность сна, которая, как обнаружили исследователи, была выше у пациентов с тревогой. Что же касается переживаемых во сне эмоций, пациенты с тревогой испытывали больше негативных чувств, включая гнев, страх, опасения и печаль, и меньше позитивных, таких как счастье.
Ученые полагают, что сны тревожных людей «могут представлять собой опыт переживания пугающей, враждебной и опасной среды в их реальной жизни».
