Индийские ученые из All India Institute of Medical Sciences сообщают, что йога в качестве дополнительной терапии уменьшает частоту вазовагальных обмороков.
Вазовагальными называются обмороки, вызванные резким снижением артериального давления и замедлением сердцебиения. Из-за этого приток крови к головному мозгу снижается, что и приводит к потере сознания.
В исследовании участвовали 55 взрослых пациентов 15-70 лет с вазовагальными обмороками, но в остальном вполне здоровых – без болезней сердца и неврологических патологий. Часть из них занималась йогой дополнительно к основной терапии, а часть получала только стандартную терапию.
Наблюдения велись на протяжении года. В течение первых 2 недель пациенты из группы йоги посетили 8 занятий с тренером и до конца проекта занимались йогой дома самостоятельно не реже 5 дней в неделю.
Уже через 6 недель поступили сообщения об улучшении состояния испытуемых. А за 12 месяцев наблюдений участники проекта, занимавшиеся йогой, сообщили об уменьшении проявлений вазовагальных обмороков в 1,82 раза и об улучшении качества жизни в целом.
Ученые считают, что йога как дополнительная терапия при вазовагальных обмороках может быть даже эффективнее медикаментозного лечения.
