👍 0 👎 |
Беспокойный сон у ребенкаДобрый вечер! Подскажите пожалуйста ребенку сейчас 2,4 г просыпается с плачем по ночам периодически просит есть |
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Оцените, какую пищу ребенок получает в последний прием пищи на ночь. Пища должна быть сытной, с содержанием сложных углеводов и белка, например гречка с мясом, без сладкого. Это поможет продлить ощущение сытости. Ночью давайте воду, по возможности не делайте ночных приемов пищи, чтобы не поддерживать патологический рефлекс. Так же нужно оценить условия сна, возможно, ребенку мешают шумы, свет с улицы и т.дд. Улучшить качество сна может помочь генератор белого шума (можно скачать приложение на телефон) и шторы блэкаут. Обсудите с неврологом возможность и целесообразность провести ребенку курс лечения глицином для понижения возбудимости нервной системы. Достаточно гуляйте с ребенком, особенно во второй половине дня. |
👍 0 👎 |
Беспокойный сон у ребенка
|
👍 0 👎 |
Истерики и беспокойный сон у ребенка
|
👍 0 👎 |
Физическая нагрузка вызывает нарушение сна
Здравствуйте! Мне 24 года. Раньше активно занимался спортом (силовые упражнения), но после тяжёлой стадии перетренированности стали постоянными нарушения сна. Несколько раз делал длительные перерывы, полностью переходил на другой вид физической активности (бег, велосипед, пешие и велопрогулки), но это не принесло никакого результата. Пришлось полностью… |
👍 0 👎 |
Ребенок с рождения плохо спит по ночам
|
👍 0 👎 |
Можно ли ребенку давать мяту на ночь?
Здравствуйте! Моей дочке 3 года и 5 месяцев. Недавно она переболела ковидом. И сейчас у неё стал беспокойный сон. Можно ли ей подавать мяту на ночь? Если да то как, в каких пропорциях заваривать, какое количество давать и сколько дней? Я месяца 1,5 назад давала ей пустырник, поэтому его сейчас давать не могу.
|