Здравствуйте. В прошлую субботту я был в клубе. У меня там плохая репутация, про меня люди говорят гадости. Ко мне подошёл один знакомый и попросил номер мобильного. Он до этого много раз спрашивал и я ему говорил. Но поскольку я знаю что он и его семья в хороших отношениях с этими людьми я не хотел давать ему свой телефон. Зачем мне общаться с человеком, который будет вести игру против меня. Я дал ему вместо своего телефона телефон своего отчима. Он сказал: " Так у тебя же другой был". Я ему: " Ну если ты знаешь мой номер, зачем ты спрашиваешь ?" А он мне : " Я забыл твой номер просто помню три последних цифры твоего телефона. Я ему сказал что теперь у меня новый номер ( номер отчима ). Его номер я запланировал в своем мобильнике. Если человек помнит три последних цифры телефона, то он знает и сам номер. Еще раз подтверждается что ч человек не чист в своих намерениях. Когда стал так думать -разболелась голова справа. Потом прошла. В среду я видел своего врача, он сказал чтобы я не "трахал" свои мозги и выкинул из головы. В четверг я проснулся в пол пятого, опять стал мучать подвох и стало колоть голову. Днем ехал в автобусе и стал представлять как учиняю расправу над тем прокурором, который меня подставил два года назад и создал мне проблемы. У меня стало подниматься давление и колоть в голове. Пульс был 110. Болела голова слева сверху. Сегодня у меня с утра болит голова справа. Спазм в правом нёбе и шее, тяжело говорить, кроме того иголки в голове. Справа походка неловкая. Стало плохо соображать и читать. Как мне быть ?

Здравствуйте. Для облегчения состояния стоит начать прием пустырника три раза в день, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Для облегчения головной боли можно принять спазмолитик. Стоит обратиться к неврологу для подбора успокоительного препарата. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнес, йога, плавание. Полезно выполнение комплекса упражнений дыхательной гимнастики.