Боюсь взлома двери (И гибели в это же время) В левой части груди тяжесть, тяжело дышать, и сердцебиение. что делать?

Здравствуйте. Для облегчения состояния стоит начать прием пустырника три раза в день, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Стоит обратиться к неврологу для подбора успокоительного препарата. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнес, йога, плавание. Полезно выполнение комплекса упражнений дыхательной гимнастики. Так же в схему стоит включить поливитаминный препарат, содержащий, в том числе, магний, витамины группы В.

Здравствуйте.Есть кому ломать двери? таки возможно поговорить и решить вопрос мирно? Начните с приема капель эдас 111, по 20 капель 2 раза в день.Средство повысит стрессоустойчивость,позволит адекватно реагировать на внешние и внутренние раздражители.не следует откладывать выполнение рекомендованных мероприятий.Это правильное решение вопроса и в ваших интересах. Посещение психо-терапевта желательно.вполне возможно с вами проведут курс суггестивной терапии и проблема будет решена. Это в ваших интересах.