Добрый день.У меня после ОРВИ,обострились нервные болезни.Сейчас уже 2 дня постоянные позывы сделать глубокий вдох,и сам вдох я не могу сделать глубоко.Нужно включать огромные усилия.Когда не можешь его сделать то начинаешь паниковать.Что это такое и как эт лечить и пройдет ли это. У меня много сопутствующих болезней.Энцефалопатия смешанного генеза.И многодругих.Сейчас выпил днем таблетку атаркаса,поспал но опять не могу сделать глубокий вдох а позывы идут. Рентген делал в 2-х проекциях,все хорошо.Экг тоже.Благодарю.

Здравствуйте. Для облегчения состояния стоит начать прием пустырника три раза в день, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Стоит обратиться к неврологу для подбора успокоительного препарата. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнес, йога, плавание. Полезно выполнение комплекса упражнений дыхательной гимнастики. Так же в схему стоит включить поливитаминный препарат, содержащий, в том числе, магний, витамины группы В.

Здравствуйте.Начните прием капель эдас 111,это повысит стрессоустойчивость и позволит вам адекватно реагировать на внешние и внутренние раздражители. Непременно выполнение дыхательной гимнастики,посещение занятий йогой.Не следует откладывать выполнение рекомендованных мероприятий.Это правильное решение вопроса и в ваших интересах. Выполнив рекомендации,вы отметите значительное облегчение и ускорите процесс восстановления. Подробно расскажите доктору о перенесенных заболеваниях.