Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Дискомфорт в позвоночникеСтраный дискомфорт в позвоночнике, такое чувство, что он хочет тянуться.
Вешу на турнике через день, вроде бы проходит но через неслоколь часов снова дискомфорт.
Рост 168, 18 лет
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Добрый день. Возможно повышение мышечного тонуса, нарушение осанки. Вам стоит начать регулярные занятия лечебной физкультурой, плаванием, минимизировать сидячие нагрузки. Так же посетите врача очно, выполните снимки позвоночника, возможно, будут даны дополнительные рекомендации.
|
|
👍 0 👎 |
В плане лечения целесообразно рассмотреть миорелаксанты, витамины групп В, проведение физиотерапии, массажа. Стоит подобрать ортопедический матрас. При необходимости - корсет.
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Вис на турнике вам не поможет. Начните с массажа. Если на снимках не будет выявлено грыж, можно выполнить специальные упражнения для позвоночника( скручивание). Наружно можете использовать гель вольтарен
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Боли в пояснице
Боли в пояснице. По утрам сильная скованность. Боли "стартовые". При нагибании , хождении , при попытке присесть на стул. К обеду - уменьшаются. Вечером - проходят. К полуночи ничего не болит… |
|
👍 0 👎 |
Прокомментируйте , пожалуйста, результат МРТ
Здравствуйте. Нужна консультация невролога. Я сходила на мрт и получила это заключение.
|
Здоровый микроклимат квартиры как профилактика заболеваний
Как проверить индекс идеального микроклимата дома: пройти онлайн-тест|
👍 0 👎 |
Что это означает и что нужно предпринять?
Заключение рентгена: Остаточные изменения после перенесенной остеоходропатич Шойерман Мау с кифосколеотичсклй деформацией. Остеохондроз сегментов T6-T9 2 период. Спондилоартроз T9-T10, T10- T11, реберно-поперечных… |
|
👍 0 👎 |
Межпозвонковая грыжа
Здравствуйте у меня грыжа позвоночника больно спина ломит и одну ногу что делать я женщина и мне 40 лет
|
|
👍 +1 👎 |
Межпозвонковая грыжа
как лечить межпозвоночную грыжу поясничного отдела
|
Читайте также
Бесконечный белок: как накормить мышцы и разум без единого куска мяса
Как набрать суточную норму белка без мяса, чувствовать сытость и не потерять мышцы: советы от экспертовЗдоровый микроклимат квартиры как профилактика заболеваний
Как проверить индекс идеального микроклимата дома: пройти онлайн-тест
Повышение «хорошего» холестерина: питание и активность
Не весь холестерин вреден, важно стремиться к понижению «плохой» фракции с одновременным увеличением уровня «хорошей».
Стафилококк в кишечнике: симптомы и лечение
Стафилококк поражает разные среды организма. Одну из самых тяжелых болезней он вызывает в кишечнике.