Здравствуйте. После сильного стресса появились резкие перепады настроения, иногда продолжительная апатия, слёзы без причин, но самое ужасное- истерики.. сознание во время истерики спрашивает: что ты творишь, а остановиться не могу… проверилась у эндокринолога- все норм. Мне 52г

Здравствуйте. Может иметь место невроз, депрессия. Для облегчения состояния стоит начать прием пустырника три раза в день, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Стоит обратиться к неврологу для подбора успокоительного препарата. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнес, йога, плавание. Полезно выполнение комплекса упражнений дыхательной гимнастики.