Какая норма кбжу (калорийность, белки, жиры, углеводы)?   0 ответов

Здравствуйте!

Впервые решила заняться вопросом кбжу. В интернете очень много противоречивой информации, скачала несколько приложений, в каждом выдаёт разные значения необходимой для меня суточной нормы — от 1500 до 2000 ккал. Никогда раньше не высчитывала это, ела более-менее приближенную к ЗОЖ еду (на мой взгляд 😅) — варёную, запечённую,…

Можно ли гороховую кашу часто употреблять?   3 ответа

Здравствуйте. Как часто можно употреблять гороховую кашу ?если явных проблем с ЖКТ нет
В интернете противоречивая информацию, ещё смущает что пишут, что она повышает свёртываемость крови. У меня нормальная свёртываемость, но все же не хотелось бы навредить. Если есть через день или 1-2 раза в неделю, то можно?

Могу ли я есть гречку?   2 ответа

Мне 75 лет.Уже 3 года к меня СД2. Принимаю следующие препараты: 1. Онглиза 5 мг; 2.Гликлазид 60 мг за завтраком. Метформин 1000 2 раза в день. Не ем запрещённые продукты, ежедневно в теч.40 мин. Занимаюсь физическими упражнениями.(ходить по 5 км не могу из-за боли в коленном суставе.)Очень люблю гречку на молоке(без сахара,без масла) Но если глюкоза…

Как можно исключить углеводы и молочные продукты?   2 ответа

Жирный стул у грудничка 4 недели   1 ответ

Заметила, что после употребления молочных продуктов появился жирный стул, перестала пить молоко с лактозой. Но сегодня поела утром манную кашу с молоком обычным и опять вздутие и жирный стул. Что это может быть и какие обследования пройти? По УЗИ было все в норме с органами брюшной полости