Здравствуйте! Год назад я решила пить по 2 литра воды в день. Два месяца я пила по два литра в день а на третий месяц не могла ну как бы отвращение появилось к воде. Вот месяц назад я решила заново начать пить по два литра ну иногда пью два а иногда полтора литра в день, вначале опять мучалась из за отвращения ( или подташнивания) но постепенно привыкла а сейчас опять утром вроде всё нормально было а после обеда когда пила опять тоже чувство ( подташнивания) отвращения. Из за чего может быть такое состояние?

Здравствуйте. Если организм не привык к употреблению большого количества воды, её внезапное большое поступление может нарушать электролитный баланс, что может приводить к недомоганию. Чтобы этого избежать, повышать количество воды необходимо постепенно. Воду лучше употреблять дробно, это обеспечивает наиболее физиологичное включение её в обменные процессы.