Здравствуйте ! Скажите,что может служить причиной судорог в ногах ? Раньше были небольшие случаи,если сгибала стопу.А сейчас иногда возникают в икре или бедре при повороте ноги.

Здравствуйте. Могут иметь место проблемы с сосудами, нарушение электролитного баланса. Для уточнения ситуации в плане обследования стоит выполнить УЗДС сосудов нижних конечностей, общий и биохимический анализ крови, в том числе калий, кальций, магний, по результатам посетить врача очно. По результатам будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. На ночь можно делать теплые ванночки с морской солью, расслабляющий массаж. Нужно избегать перегрузки ног, длительного положения стоя, переохлаждения. Важно употреблять достаточное количество жидкости в течения дня