Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 01

Как питаться кормящей матери?

Какова диета кормящей матери?
Пользователь

264 #1

Ответы

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Питание учитывает возраст ребёнка. Оно должно быть разнообразным, рациональным и сбалансированным, то есть должно содержать все необходимые для малыша компоненты (белки, жиры, углеводы, железо, витамин C, кальций, йод, магний, витамин D, омега-3 и омега-6). При этом в рационе должны быть диетические блюда, приготовленные отдельно для кормящей мамы с исключением жарки и жира. Ограничиваются сырые фрукты и овощи, сладкое, для самых маленьких детей исключается молоко, дрожжевой хлеб, аллергенные продукты (шоколад, экзотические и красные фрукты и овощи, морепродукты, грибы, орехи). Можно творог, сыр, отварную куриную грудку, каши на воде, картофель, кефир, бездрожжевой хлеб, печенье без добавок и шоколада, сухофрукты.

Задать свой вопрос диетологу

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Витамины   1 ответ

Здравствуйте! 17 лет, 2000 года рождения, меня интересует вопрос можно ли мне принимать данные витамины в моём возрасте? Состав следующий : Витамин A –5,000 IU Витамин C – 250 мг Витамин D – 600 IU Витамин E – 100 IU Витамин K – 80 мкг Тиамин – 20 мг Рибофлавин – 20 мг Ниацин – 20 мг Витамин B6 – 20 мг Фолиевая кислота – 600 мкг…
5 апр 2017 19:46
 
👍
0
👎

Можно ли так принимать витамины?   1 ответ

Хочу принимать витамины (утром), вот состав первых: Витамин А (в виде ацетата и 20% в виде бета-каротина) 2500 МЕ 50% Витамин C (в виде аскорбиновой кислоты) 60 мг 100% Витамин D3 (как холекальциферол) 1000 МЕ 250% Витамин Е (dl-альфа-токоферилацетат) 22,5 МЕ 75% Витамин К (как Phytonadione) 25 мг 31% Тиамин (как тиамин мононитрат) 1,5 мг 100% Рибофлавин 1,7…
2 май 2018 13:00
 

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач
👍
0
👎

Спортивное питание после гепатита А   2 ответа

Здравствуйте.. Перенес гепатит А.. В больнице провел неделю, выписан день назад (аст 360 алт 78)... Потерял 8кг, могу ли я принимать спорт пит, такие как гейнеры..для того чтобы немного восстановиться? вот состав Одна порция (2 мерные ложки…
2 июл 2017 16:35
 
👍
+1
👎

Прошу оценить состояние по анализу крови   2 ответа

Добрый день. Посмотрите мой анализ крови. Прошу оценить состояние. С уважением. Иван Лейкоциты 6,7 10*9/л 4,5 - 11,0 Эритроциты 4,79 10*12/л 4,00 - 5,50 Гемоглобин 14,5 г/дл 13,0 - 17,0 Гематокрит 42,8 % 35,0 - 50,0 Средний объём эритроцита 89,4 фл 80,0 - 100,0 Сред. сод. гемоглобина 30,3 пг 27,0 - 34,0 Сред. конц. HGB в эр. 33,9 г/дл 31,0…
9 мар 2019 09:49
 
👍
0
👎

Витамины при беременности   16 ответов

Здравствуйте, беременная на 20 неделе, плюс есть ребёнок возрастом 1 год, начала сильно уставать, стала раздражительной, решила пропить витаминов разных, выбрала комплекс Natabiol (вот дозировки:
Магний 60 мг
Железо 15 мг
Цинк 8 мг
Селен 55 мкг
Медь 1 мг
Йод 150 мкг
Витамин С 100 мг
Витамин Е 15 мг
Ниацин 20 мг
Витамин…

7 фев 2023 22:06
 

Читайте также

Диета для печени: разгрузочное питание

При нарушении работы печени организму нужна поддержка, разгрузка и диетическое питание, чтобы восстановить функции органа.

Профилактика болезней печени

Печень — жизненно важный орган, выполняющий множество важнейших функций. Как уберечь печень от болезней?

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Причины и лечение дисбактериоза влагалища: чем и как?

Чем и как лечат дисбактериоз влагалища: данные исследований.

Невирусный гепатит: как защитить печень

Мы привыкли относить гепатит к вирусным заболеваниям. Однако воспаление печени может быть вызвано вовсе не инфекцией

Иммунодиетология — не для всех, а только для вас

Индивидуальная диета по анализу крови на антитела: объясняем, как работает иммунодиетология