Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 01

Как правильно снизить вес?

посоветуйте диету для снижения веса и правила питания для похудания!
Пользователь

274 #1

Ответы

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Для уточнения причины избытка веса в плане обследования должны быть выполнены общий и биохимический анализ крови, анализ на гормоны щитовидной железы (Т4 свободный, ТТГ, анти ТПО), на половые гормоны, с результатами обследований обратиться на консультацию к эндокринологу. После консультации будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Так же показана консультация диетолога, подбор индивидуального плана питания с акцентом на овощи и фрукты, обезжиренные молочные продукты, нежирную рыбу и птицу. Стоит ввести регулярные умеренные физические нагрузки – пешие прогулки, плавание.

Задать свой вопрос диетологу

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Хочу похудеть   5 ответов

здравствуйте у меня такой вопрос какие можно принимать лекарства чтобы похудеть
6 фев 2017 14:53
 
👍
−1
👎

Хочу похудеть   2 ответа

Добрый вечер!как похудеть без вреда для здоровья,имеется рефлюкс-гастрит,удален желчный пузырь.какую диету соблюдать,что исключить из питания?
25 ноя 2017 22:10
 

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач
👍
0
👎

Вздутие живота и лишние килограммы   1 ответ

Почему после еды вздувает живот? Мне 46 лет, и я бы хотел, чтобы у меня пропали лишние килограммы за короткий срок.
12 дек 2017 19:13
 
👍
0
👎

Хочу похудеть   3 ответа

Добрый вечер! Мне 34 года рост 164 см вес сейчас 70 кг. я страдаю сахарным диабетом 2 степени. Самостоятельно я смог похудеть с 94 кг до 70. Но теперь мой вес встал и дальше я не худею. Хотя понимаю, что нужно скинуть еще. Дате мне консультацию как дальше мне быть.
18 окт 2017 18:55
 
👍
0
👎

Как похудеть при гастрите после холецистэктомии?   2 ответа

Добрый день! Подскажите схему правильного питания для похудения. Есть гастрит и удален желчный пузырь. Спасибо!
5 дек 2017 21:37
 

Читайте также

Диета для печени: разгрузочное питание

При нарушении работы печени организму нужна поддержка, разгрузка и диетическое питание, чтобы восстановить функции органа.

Профилактика болезней печени

Печень — жизненно важный орган, выполняющий множество важнейших функций. Как уберечь печень от болезней?

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Причины и лечение дисбактериоза влагалища: чем и как?

Чем и как лечат дисбактериоз влагалища: данные исследований.

Невирусный гепатит: как защитить печень

Мы привыкли относить гепатит к вирусным заболеваниям. Однако воспаление печени может быть вызвано вовсе не инфекцией

Иммунодиетология — не для всех, а только для вас

Индивидуальная диета по анализу крови на антитела: объясняем, как работает иммунодиетология