Вопросы врачам MedAboutMe

👍
+1
👎 10

Как правильно спать?

Здравствуйте, подскажите пожалуйста,учитывается ли дневной сон, когда считаешь, сколько часов спишь?
Я в будни сплю 7 часов ночью и 1 днëм, а в выходные сплю 9-10 часов и только ночью. Нормальный ли у меня режим?

Пользователь

144 #1
Задать свой вопрос терапевту

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Ребёнок плохо засыпает   2 ответа

Здравствуйте, дочери 2 года и вот уже где то недели 2 дочь перестала спать ночью, мы уже пересматривали её режим сна, немного сдвигали по времени дневной и ночной сон в разные стороны, даже убирали дневной сон результат один- посередине ночи она встаёт и не спит часа 3 просит чтоб я сидела рядом с кроваткой, а если меня не будет начинает кричать, когда…
24 дек 2020 00:37
 
👍
0
👎

В норме ли сон ребенка?   2 ответа

Добрый день, подскажите пожалуйста стоит ли волноваться , если новорожденный днём может спать 5-6 часов. ночью ребёнок спит с 12 до 5(6) потом кормление (может бодрствовать 1-1,5) и спать до обеда ?
13 фев 2019 12:15
 

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.
👍
0
👎

Ребенок не спит днем   2 ответа

добрый вечер. ребёнку 2,5 года. последнее время не спит днём. мы на больничном были месяц. за это время перестал спать днем. но если все таки я его укачаю на руках,тогда на ночь он заснет в 12 часов ночи и утром спит до 10. как быть? когда не спит днем, ложится спать в 22ч и в 8 встает. в саду не хотел спать,сегодня. его укачали. теперь 23 часа, а его не уложить. крутиться,бегает. обязательно ли ребёнку спать днем?
4 фев 2020 22:56
 
👍
0
👎

Полезен ли дневной сон?   2 ответа

Хотелось бы понять полезен ли с медицской точки зрения дневной сон или нет. Если полезен, то в какое время лучше всего вздремнуть? И сколько должен длиться такой сон?
27 сен 2016 23:32
 
👍
0
👎

Диарея, температура   2 ответа

здравствуйте! с 28.03 по 30.03 у дочки поднялась температура 37-37,5 градусов , появился насморк , кашель. я начала вводить свечи генферон 125 тыс. ед. називин во время дневного сна и ночного , проторгол 3 раза в день и аквамарис через каждые…
6 апр 2017 17:45
 

Читайте также

5 умных гаджетов, помогающих сохранить здоровый микроклимат дома: обзор эффективных девайсов

Пятерка эффективных умных гаджетов, которые по мнению экспертов помогут сохранить здоровый микроклимат в квартире и доме

Клеточные технологии в современной пластической хирургии

Как сегодня в современной пластической хирургии применяются технологии с использованием стволовых клеток: подробно объясняют эксперты

Восстановление после инсульта: проблемы питания и как их решить

Как пациентам восстанавливаться после перенесенного инсульта и нормализовать полноценное пиnfние: подробно объясняем в статье MedAboutMe

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.