Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 02

Как сбросить вес?

здравствуйте а вы не знаете как похудеть, во мне 85 кг, напишите пожалуйста как мне похудеть сможете мне посоветовать, пожалуйста.
Пользователь

292 #1

Ответы

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Трудность снижения веса может быть связана с обменными нарушениями. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-эндокринологу на прием очно. В плане обследования должны быть выполнены общий и биохимический анализ крови, анализ на гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т4 свободный), на половые гормоны. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Так же показана консультация диетолога, подбор индивидуального плана питания с акцентом на овощи и фрукты, обезжиренные молочные продукты, нежирную рыбу и птицу. Стоит ввести регулярные умеренные физические нагрузки – пешие прогулки, плавание.

👍
0
👎 0
Здравствуйте.Вы предоставили совершенно недостаточно данных. Непременно провести антропометрию, уровень гормонов половых и щитовидной железы, клинический анализ крови, биохимический анализ крови,уровень сахара крови.С полученными результатами посетите эндокринолога. Не следует откладывать проведение рекомендованных мероприятий. Непременно посещение диетолога, составление индивидуального меню по результатам исследований. Не следует откладывать проведение диагностических мероприятий.В зависимости от физических нагрузок следует формировать объём и калорийность пищи(составит диетолог). Непременно посещение спортзала.

Задать свой вопрос диетологу

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Не могу похудеть, что делать?   2 ответа

Не могу похудеть, постоянно хочется есть, что делать???
6 фев 2020 10:09
 
👍
−1
👎

Как снизить вес?   2 ответа

добрый день моей дочери 13 лет и она полна девочка как похудеть ей?
17 апр 2021 13:33
 

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.
👍
0
👎

Лишний вес   2 ответа

Какие анализы необходимо сдать при лишнее весе
16 окт 2017 23:01
 
👍
0
👎

Снижение массы тела   2 ответа

очень хочу похудеть мой рост 170,вес85кг,можете посоветовать какой препарат можно заказать в интернете и где жирозжигающий,просто диета не для меня подскажите
11 окт 2017 13:51
 
👍
0
👎

Как мне похудеть?   2 ответа

У меня лишние килограммы я вешу 101 килограмм, как мне похудеть?
18 апр 2021 22:52
 

Читайте также

5 умных гаджетов, помогающих сохранить здоровый микроклимат дома: обзор эффективных девайсов

Пятерка эффективных умных гаджетов, которые по мнению экспертов помогут сохранить здоровый микроклимат в квартире и доме

Клеточные технологии в современной пластической хирургии

Как сегодня в современной пластической хирургии применяются технологии с использованием стволовых клеток: подробно объясняют эксперты

Восстановление после инсульта: проблемы питания и как их решить

Как пациентам восстанавливаться после перенесенного инсульта и нормализовать полноценное пиnfние: подробно объясняем в статье MedAboutMe

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.