Был дискомфорт в кишечнике. начал пить панкреатин когда много ем чтоб лучше переваривалось. стало очень туго ходить в туалет по большому. чем можно себе помочь,чтоб легче было сходить в туалет?

Здравствуйте. В первую очередь, не следует заниматься самолечением. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-гастроэнтерологу на прием очно. В плане обследования должны быть выполнены УЗИ брюшной полости, копрограмма, посев кала на дисбактериоз, общий и биохимический анализ крови. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Для коррекции запоров нужно увеличить в рационе количество овощей и фруктов, в частности свеклы, чернослива, морской капусты. Желательно добавить в рацион отруби, порошковые или гранулированные. Нужно пить достаточное количество воды, утром натощак выпивать 2 стакана воды комнатной температуры.

Здравствуйте.непременно выполнить исследование клинического и биохимического анализов крови, восстановить режим питания и рациональную диету.Непременно посетите диетолога. Вам помогут разработать рациональное меню,которому вы станете следовать. прием ферментов ни коим образом не улучшит ситуацию без соблюдения правил пищевого поведения. В комплекс лечебных мероприятий непременно включить овесол,дюспаталин. Не следует откладывать проведение рекомендованных мероприятий,это правильное решение и в ваших интересах.