Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Лишний вес после родовздравствуйте, у меня проблема, после родов набрала 10кг, начала правильно питаться, заниматься дома, но ничего не помогает, вес стоит на месте, что делать?
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Для уточнения ситуации стоит сдать общий и биохимический половые гормоны, с результатами обследований обратиться на консультацию к эндокринологу. После этого показана консультация диетолога, подбор индивидуального плана питания с акцентом на овощи и фрукты, обезжиренные молочные продукты, нежирную рыбу и птицу. Стоит ввести регулярные умеренные физические нагрузки – пешие прогулки, плавание.
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Это не так просто.Непременно проведите исследование уровня половых гормонов, посетите эндокринолога. По результатам исследований можно предположить суть вашей проблемы и дать рекомендации.Непременно посетите диетолога, придерживайтесь рационального питания и посещение спортзала.Домашние занятия не принесут положительного результатов.
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Лишний вес
Здравствуйте! После родов прошло 10 месяцев, грудью не кормлю, сижу на диете, а вес на одном месте, в чем может быть причина?
|
|
👍 0 👎 |
Лишний вес после родов
Добрый день! Родила пол года назад. Первоначальный вес 60кг, шла рожать 68, после родов сразу стало 63кг, за это время набрала 5, то есть вернула весь вес, подскажите, что это может быть? Не кормлю с рождения, препараты никакие не принимаю, питаюсь как обычно и раньше.
|
Раны, ссадины и болезни кожи у юных спортсменов: когда ребёнку можно вернуться к занятиям спортом?
С какими симптомами детей не пустят на тренировку: острые и хронические состояния кожи у спортсменов.|
👍 0 👎 |
Набрала вес после родов
Родила 4 месяца назад, но вес в норму так и не пришёл, только прибавляется, уже все перепробовали. Что можно с этим сделать?
|
|
👍 0 👎 |
Набор веса
резко пополнела на 10кг , в чем может быть причина ?
|
|
👍 0 👎 |
Лишний вес
Прошу мне помочь,дело в том,что я с детства полная,по отцовской линии тоже полные ,но после родов я ещё располнела ,мой вес ужасен при росте 171 см мой вес 120 кг,я сама пыталась худеть ограничивают себя в ручном ,сахаре, сладостях не ем белый хлеб,ем меньше похудела кг на 15 за пол года ,посоветуйте мне упражнения и систему питания.
|
Читайте также
Почему вам не хватает энергии? Витамины группы B — ключ к бодрости и ясному уму!
Хроническая усталость и постоянный туман в голове? Возможно, вашему организму не хватает витаминов группы B
Колики у малышей: полезные советы родителям
С коликами, так или иначе, сталкивается подавляющее большинство родителей совершенно здоровых малышей в раннем возрасте.
Малыш, родители и колики: как пережить 100 дней плача?
Часто первой проблемой, пугающей молодых родителей, становятся колики у малыша. Как помочь детям при боли в животике, читайте на MedAboutMe.
Что делать при порезах и ссадинах: советы
Незначительные порезы и царапины обычно не требуют поездки в отделение неотложной помощи. Тем не менее, надлежащий уход необходим, чтобы избежать инфекции или других осложнений.