Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Можно ли мне заниматься на турниках и отжиматься от пола?Здарвствуйте!
Мне 16 лет и у меня сколиоз 1 степени, 9 градусов
У меня такой вопрос можно ли мне заниматься на турниках и отжиматься от пола?
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Указанные занятия возможны, если не приносят дискомфорта. Они не создают осевой нагрузки на позвоночник, поэтому не приведут к усугублению проблемы сколиоза. Стоит подобрать ортопедический матрас. Желательно ежедневно выполнять лечебную физкультуру для позвоночника, лучше, если она будет подобрана индивидуально . Полезны занятия плаванием 3 раза в неделю.
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Какая физическая нагрузка необходима при сколиозе?
Здравствуйте. При остеохондрозе позвоночника и сколиозе какая физическая нагрузка необходима/разрешена, а от чего стоит отказаться? Заранее спасибо за ответ.
|
|
👍 0 👎 |
Можно мне заниматься тяжёлой атлетикой?
Добрый день! Прошла курс мануальный терапии. Был сколиоз 1 степени. Есть улучшения. Можно ли заниматься тяжелой атлетикой? Какие есть рекомендации, чтобы сколиоз не вернулся. Заранее спасибо!
|
Дисбактериоз влагалища: когда микробы «разбушевались»
Серьезной проблемой гинекологии является бактериальный вагиноз (дисбактериоз влагалища), встречающийся у многих женщин.|
👍 0 👎 |
Пояснение заключения рентгенолога
Добрый день. Помогите расшифровать анализ. То врач ничего не пояснил. Сделал рентген грудо-поясничного отдела позвоночника. Вот что написали: Определяется С-образное искривление оси позвоночника влево на 3 градуса с вершиной дуги искривления L1, ротация поясничного отдела позвоночника вправо, усиление грудного физиологического кифоза до 30 градусов,… |
|
👍 0 👎 |
Боль в позвоночнике
здравствуйте. 3 дня назад я был в спорт зале и после этого начал чувствовать дискомфорт в нижней левой части спины. вчера я опять пошел в спорт зал и было тоже самое только еще немного при сгибании спины назад начинает совсем чуть чуть болеть позвоночник в нижней части, но при ходьбе, с ровной спиной или когда лежу ничего не болит( у меня есть сколиоз… |
|
👍 +1 👎 |
Торчит лопатка
Здравствуйте, у меня очень давно торчит лопатка. Мне 14. Она не болит просто торчит. Я даже уже не помню когда она начила торчать
|
Читайте также
9 упражнений, которые подтянут бедра и ягодицы
Красивые ягодицы – не маленькие или большие, а стройные, упругие и подтянутые. Такие можно «получить» в спортзале!Дисбактериоз влагалища: когда микробы «разбушевались»
Серьезной проблемой гинекологии является бактериальный вагиноз (дисбактериоз влагалища), встречающийся у многих женщин.
10 первых признаков рака шейки матки
Пройдите простой онлайн-тест на выявление рисков рака шейки матки
Как заниматься дома фитнесом не хуже чем в зале: обзор сервисов и приложений для онлайн-тренировок
Интернет может заменить даже занятия в зале. Рассказываем, как заниматься фитнесом дома: обзор тренировок в онлайн-режиме.