Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Можно ли при сколиозе заниматься фитнесом и растяжкой?здравствуйте, можно при сколеозе заниматься фитнесом и растяжкой мне 25 лет, сколеоз проявился после родов.
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. В целом - да, но конкретные упражнения должен подбирать специалист. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-ортопеду на прием очно для осмотра, в плане обследования выполнить снимки грудного, поясничного отдела позвоночника. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации. В плане лечения целесообразно рассмотреть витамины группы В, проведение физиотерапии, курсов массажа, иглорефлексотерапии. Желательно выполнять лечебную физкультуру. Полезно регулярно посещать бассейн. Стоит подобрать ортопедический матрас.
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Есть ли сколиоз?
Помогите, пожалуйста, определить - есть ли сколиоз у человека на фотографии, или нет? Если есть, то как понять, какая степень? Как, в случае чего, исправлять? Поможет ли плавание, с учётом того, что размах рук превышает рост на 8-9 см?
|
|
👍 0 👎 |
Сколиоз 3 степени
|
9 упражнений, которые подтянут бедра и ягодицы
Красивые ягодицы – не маленькие или большие, а стройные, упругие и подтянутые. Такие можно «получить» в спортзале!|
👍 0 👎 |
Можно с помощью массажа и правильной осанки вылечить сколиоз?
здравствуйте, уважаемые врачи!
у ребёнка 15 лет выявили сколеоз. причины: неправильно сидит, склоняется более в левый бок, оттого пошел перекос + стремительный рост. скажите, можно с помощью массажев и правильной осанки полностью вылечить сколеоз? Если нет, посоветуйте, пожалуйста, методы как лечить...
|
|
👍 0 👎 |
Есть ли у меня сколиоз?
Здравствуйте, есть ли у меня скалиоз? А то все упражнения могу делать осанка прямая. Только ещё вывихнула ключица. Если сможете тоже по этому поводу что-нибудь скажите.
|
|
👍 +1 👎 |
Выпирают шейные позвонки
Здравствуйте! У меня левое плечо выше правого, и выпирают шейные позвонки ( боли в шее нет), а вот если постою 3-4 часа бывают небольшие ноющие боли в спине. Подскажите, что это может быть? Я обязательно обращусь к врачу, но в нынешней ситуации, не хочу занимать место и очередь в медицинском центре.
|
Читайте также
9 упражнений, которые подтянут бедра и ягодицы
Красивые ягодицы – не маленькие или большие, а стройные, упругие и подтянутые. Такие можно «получить» в спортзале!
Синдром токсического шока: когда качество убивает
СТШ, «болезнь тампонов», угрожает не только женщинам. Для кого опасен синдром токсического шока и можно ли от него защититься?
10 первых признаков рака шейки матки
Пройдите простой онлайн-тест на выявление рисков рака шейки матки
Как заниматься дома фитнесом не хуже чем в зале: обзор сервисов и приложений для онлайн-тренировок
Интернет может заменить даже занятия в зале. Рассказываем, как заниматься фитнесом дома: обзор тренировок в онлайн-режиме.