Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 02

Ощущаю нехватку воздуха и не могу заснуть

давление 128 на 86, пульс 77. ощущаю нехватку воздуха и сердцебиение, никак не могу заснуть. помогите пожалуйста
Пользователь

573 #1

Ответы

👍
0
👎 0
Здравствуйте. В такой ситуации можно принять пустырник, глицин под язык. Для облегчения состояния стоит начать прием пустырника три раза в день, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Стоит обратиться к неврологу для подбора успокоительного препарата. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнес, йога, плавание. Полезно выполнение комплекса упражнений дыхательной гимнастики.

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Вероятнее всего проблема вегетативной нервной системы. Непременно приём пустырника форте три раза в день в течение недели, затем в обед и вечером две недели. Чай с Мелиссой и мятой вечером. Массаж шейно- воротниковой зоны. Посещение занятий йогой. Выполнив рекомендации, вы отметите значительное облегчение и ускорите процесс восстановления. Не следует откладывать проведение диагностических мероприятий. Это правильное решение вопроса и в ваших интересах

Задать свой вопрос неврологу

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Что можно принимать?   2 ответа

Здравствуйте, после того как бросила курить(5 день без сигарет) начались панические атаки ,раньше такого состояния не было,пожалуйста скажите, (сейчас принимаю пустырник форте,глицин)
17 мар 2020 09:59
 
👍
0
👎

Сердцебиение   2 ответа

Здравствуйте, не знаю как и описать свои симптомы... Когда я легла спать, то услышала, что у меня сердце бьется как то тревожно и громко, я уснула, на следующий день ничего не прекратилось и весь день ощущаю такое ощущение. Пульс в норме, сердце не болит, но стучит громко, такое ощущение я слышу в горле, ушах, бьется не быстро. Тревога и дискомфорт. С чем это связано? Это плохо? Что делать?
20 фев 2017 16:59
 

20 продуктов для иммунитета: рекомендуют диетологи

Диетологи рекомендуют эти продукты для крепкого иммунитета и стройности
👍
0
👎

Это может быть панической атакой?   5 ответов

Могут ли такие симптомы, как частое сильное сердцебиение, не хватка воздуха, учащенный пульс. Быть панический атакой??? У меня наблюдаются такие симптомы, мне говорили что это похоже на нервную вегето сосудистую дистонию , но сегодня знакомая сказала что это может быть магическая атака. Не скажу что каждый день, но часто, я как будто начинаю задыхаться,…
15 мар 2020 19:19
 
👍
−1
👎

Это нарушение нервной системы?   2 ответа

Добрый вечер, у меня такой вопрос, у меня часто случаются панические атаки, головокружение, страх, давление скачет, отдышка, затруднее в дыхании,постоянно разный пульс, терапевт сказал что это нарушение нервной системы так ли это?
1 фев 2020 18:27
 
👍
−1
👎

Приступы сердцебиения   2 ответа

Внезапные приступы большого пульса. Пульс внезапно поднимается до 200 ударов в минуту. Бывает проходит сам через пару минут, был приступ что пульс держался около 200 в течении 30 минут, я думал я умру. Сдавал все анализы на гармоны, проверял щитовидку, делал узи сердца, у меня неполная блокада правой ножки, пролапс метрального плакана 1 степени. Ставили…
20 янв 2018 19:34
 

Читайте также

Почему вам не хватает энергии? Витамины группы B — ключ к бодрости и ясному уму!

Хроническая усталость и постоянный туман в голове? Возможно, вашему организму не хватает витаминов группы B

Колики у малышей: полезные советы родителям

С коликами, так или иначе, сталкивается подавляющее большинство родителей совершенно здоровых малышей в раннем возрасте.

Малыш, родители и колики: как пережить 100 дней плача?

Часто первой проблемой, пугающей молодых родителей, становятся колики у малыша. Как помочь детям при боли в животике, читайте на MedAboutMe.

Что делать при порезах и ссадинах: советы

Незначительные порезы и царапины обычно не требуют поездки в отделение неотложной помощи. Тем не менее, надлежащий уход необходим, чтобы избежать инфекции или других осложнений.

20 продуктов для иммунитета: рекомендуют диетологи

Диетологи рекомендуют эти продукты для крепкого иммунитета и стройности