Вопросы врачам MedAboutMe

👍
+1
👎 14

Панические атаки

Здравствуйте.Такой вопрос.2-3 недели назад были панические атаки,они начались внезапно с сердцебиения,трудно стало дышать,появился страх смерти,депрессия,тряслись руки и ноги.Сейчас этого нет.В горле бывает чувство,что встречает слюна,горло и шея немного напряжены.Я дышу,и появляется чувство что вот вот задохнусь,хотя я чувствую себя нормально.Появилась боязнь задохнуться.Раньше всего это не было.Стала контролировать дыхание.Было чувство сдавливания в грудной клетке.Скажите,это нормально,как с этим бороться?Или я себя накручиваю?
Пользователь

1094 #1

Ответы

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Такие явления при вегетативной дистонии возможны. Нужно обратиться на консультацию к неврологу, по результатам будут даны рекомендации. Самостоятельно можно начать принимать пустырник 3 раза в день, курсом 2-4 недели. Так же для достижения стойкого и хорошего результата лечения важно скорректировать образ жизни, соблюдать режим труда и отдыха, полноценно высыпаться, достаточно бывать на свежем воздухе, поддерживать регулярную физическую активность (прогулки, плавание, бег трусцой), заниматься йогой, минимизировать стрессы. Стоит рассмотреть возможность работы с психотерапевтом.

👍
0
👎 0
Здравствуйте! для начала запишитесь на прием к врачу-терапевту. Начните контролировать 2-3 раза в день артериальное давление и пульс, отмечайте свое состояние. Стоит сделать ЭКГ, УЗИ сердца, щитовидной железы. . При необходимости вам дадут направление на холтеровское мониторирование ЭКГ и артериального давления, направят к эндокринологу.

👍
0
👎 0
Здравствуйте.Непременно массаж шейно-воротниковой зоны, прием пустырника форте три раза в день.Гимнастика для шеи, проведение упражнений дыхательной гимнастики. Если динамика не будет вас устраивать ,имеет смысл посетить психотерапевта, провести курс суггестивной терапии.Посещение спортзала(без силовых упражнений),занятия йогой. Как правило, самочувствие восстанавливается.

👍
0
👎 0
Здравствуйте.Непременно массаж шейно-воротниковой зоны, прием пустырника форте три раза в день.Гимнастика для шеи, проведение упражнений дыхательной гимнастики. Если динамика не будет вас устраивать ,имеет смысл посетить психотерапевта, провести курс суггестивной терапии.Посещение спортзала(без силовых упражнений),занятия йогой. Как правило, самочувствие восстанавливается.

Задать свой вопрос психотерапевту

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Панические атаки   2 ответа

Здравствуйте.В общем,ситуация такая,не знаю,что делать...Заранее простите за длинное сообщение.Просто если напишу коротко,то упущу что-то важное. Итак,месяц назад у меня случилась паническая атака: началось все с того,что вдруг внезапно стало трудно дышать,сердцебиение,тряслись ноги и руки,мне стало не по себе,казалось,что вот вот задохнусь, страх смерти.И…
19 авг 2018 14:48
 
👍
0
👎

ВСД, ноги либо ватные, либо тяжелые   2 ответа

Добрый день! Подскажите, пожалуйста, на протяжении последних 2 лет беспокоила постоянная слабость, вплоть до того, что трудно было вставать с кровати...учащенное сердцебиение. Из заболеваний: киста молочной железы (наблюдаюсь у гинеколога) и диффузный эндемический зоб (стою на учете у эндокринолога). Три месяца назад начала обследоваться, по анализам…
20 дек 2017 14:20
 

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.
👍
0
👎

Может ли шейный остеохондроз давать ком в горле?   2 ответа

Здравствуйте! Помогите пожалуйста советом, у меня такая ситуация не понятная , ком в горле , обошла всех врачей, проверила щитовидную железу, желудок, была у Лора, все началось после длительного стресса , потом гайморит но его я вылечила а ком в горле ещё до гайморита начался за месяц, панические атаки тоже есть, советуют к психотерапевту обратится,…
5 июл 2018 11:43
 
👍
0
👎

Что это может быть и к какому врачу обращаться?   2 ответа

Добрый вечер! Внезапно на отдыхе столкнулась со сложностями с дыханием, сначала списала на панические атаки и успокоилась, но скорее всего это не они. Иногда становится тяжело вдохнуть, сразу накатывает страх, что задохнусь, в животе тоже появляются неприятные ощущения, будто воздух. Также давит на переднюю стенку горла, будто ком. Это все бывает периодически,…
8 сен 2021 19:58
 
👍
0
👎

Что нужно проверить в первую очередь?   3 ответа

Добрый день, хотел бы узнать, практически каждую ночь становится плохо: кружится голова, тресет тело, появляется чувство тревоги и страха, слабость, и общий дискомфорт во всем теле. Сдавал ОАК и там все в норме, ТТГ тоже в норме. Что это может быть, что нужно проверить в первую очередь и к какому специалисту обратиться? Заранее спасибо
17 сен 2020 09:53
 

Читайте также

5 умных гаджетов, помогающих сохранить здоровый микроклимат дома: обзор эффективных девайсов

Пятерка эффективных умных гаджетов, которые по мнению экспертов помогут сохранить здоровый микроклимат в квартире и доме

Клеточные технологии в современной пластической хирургии

Как сегодня в современной пластической хирургии применяются технологии с использованием стволовых клеток: подробно объясняют эксперты

Восстановление после инсульта: проблемы питания и как их решить

Как пациентам восстанавливаться после перенесенного инсульта и нормализовать полноценное пиnfние: подробно объясняем в статье MedAboutMe

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.