Здравствуйте , Максим 24 года. Позавчера все началось , насморк , боль в горле , температура днем была 37,6 , ночью 38,1 , не сбивал. На след день и до сих пор 36,6, не поднималась , боль в горле прошла , много желтоватых выделений повыводил из носа и горла, промывания ромашкой делал .Остался насморк , редко кашляю , голова бывает побаливает и чувство какой то неясности. Вроде как на поправку иду , хотелось бы закрепиться , посоветуйте пожалуйста , пока что из таблеток только витамины пью .

Здравствуйте. Нос можно промывать солевым раствором, несколько раз в день, для облегчения кашля целесообразны ингаляции над отваром трав (грудной сбор) или картофельным отваром, так же можно применять ультразвуковой небулайзер. Желательно обильное теплое питье, например чай с лимоном. При повышении температуры возможно применение жаропонижающего, например парацетамола, не более 2-4 раз в сутки, с интервалом не менее 4-6 часов.