Здравствуйте,я принимаю лекарства(а точнее медрол в 7 утра и три раза в день азатиоприн). Но в ближайшем времени придётся сменить часовые пояса на 10 часов назад,как изменить приём лекарств и подготовить организм к этому?

Здравствуйте. Сдвигайте прием препарата на 2-3 часа в день с расчетом, чтобы он пришел к нужному времени к моменту смены часового пояса или поменяйте график приема после переезда, разовый сбой графика допустим. Перед поездкой старайтесь остаточно отдыхать, бывать на воздухе, высыпаться, не нервничать. Все это позволит организму адаптироваться к переменам наиболее комфортно.

Здравствуйте. Принимайте в тоже время ,только с учетом сдвига часового пояса. Утро везде наступит в 7. Разумеется ,один день у вас произойдет сбой приема, это совершенно не страшно, лекарство будет принято. Далее -по расписанию,к которому вы привыкли. Если изменение часового пояса у вас впервые, первые два -три дня не планируйте активных мероприятий, обильных застолий, прием алкоголя. Это будет совершенно правильно.