Добрый день! начала носить спортивные часы и заметила следующую тенденцию. Утром пульс составляет 90-100, иногда и 110 ударов в минуту. При этом давление 100:60, бывает и ниже. такая ситуация сохранятьется около 1.5 часов после пробуждения. В течение дня пульс 63-67. Мне 34, рост158, вес49. Моя норма давления всегда была низкой 110:70. Работа- офис. три раза в неделю тренажерный зал. Является от такая ситуация ненормальной? чем опасен такой пульс утром? и главное- можно ли утром бегать?

Здравствуйте. Опасности в таком пульсе нет, но уточнить ситуацию стоит. Нужно сдать гормоны щитовидной железы (Т4 свободный, ТТГ, анти ТПО), электрокардиограмму, по результатам посетить терапевта. Если органические причины будут исключены, возможная причина симптомов – расстройство функции вегетативной нервной системы, тогда следует обратиться к неврологу. Если имеется фактор стресса, стоит начать прием валерианы или пустырника, курсом 2-4 недели. Желательно начать прием поливитаминов, в том числе с магнием и витаминами группы В. Важно нормализовать режим труда и отдыха, организовать полноценный сон, делать дыхательную гимнастику, правильно реагировать на стрессы – по-деловому, без эмоций. Бегать можно.

Спасибо за консультацию!

Здравствуйте . Непременно посещение эндокринолога,выполните исследование гормонов щитовидной железы,суточное мониторирование. Потрезультатам исследований можно предположить суть проблемы и дать рекомендации по проведению терапии. Не откладывайте проведение рекомендованных исслдеований и посещение доктора