Здравствуйте, у меня определили поперечное плоскостопие, вальгусная деформация первых пальцев, функциональная перегрузка продольного свода правой стопы. Начала носить индивидуальные ортопед. стельки. В левой ноге все спокойно. А в правой стопе появился дискомфорт в своде стопы и небольшая ноющая боль. Это нормально или что то не так? Сколько часов в день нужно носить стельки? Спасибо!!!

Здравствуйте. Индивидуально подобранные, правильно сделанные стельки носятся постоянно. Дискомфорт говорит о том, что стелька не совсем хорошо подобрана. Стоит обратиться повторно туда, где Вы их заказывали, описать возникающие жалобы. При необходимости провести повторные изменения и коррекцию. Так же в плане лечения желательно делать гимнастику для стоп, физиотерапию, массаж.

Здравствуйте.Вы не указали ваш возраст.Как правило,начинают с очень непродолжительного времени, в домашних условиях. Постепенно ,длительность повышают. Затем позволяют выходить на улицу на непродолжительное время. Как правило, общая продолжительность ношения не должна превышать 2-3 часов после полной адаптации.