| 
👍 0 👎  | 
Норма калорий для подросткаСколько должен есть подросток в день по калориям ?  | 
| 
👍 0 👎  | 
 Здравствуйте. Для того, чтобы определить подходящую калорийность рациона, нужно знать рост, вес, пол, возраст, образ жизни и т.д. Ориентировочно оценить потребность можно по таблицам, но лучше, если расчет будет сделан индивидуально эндокринологом или диетологом, и даны рекомендации по питанию.  | 
| 
👍 0 👎  | 
Как сбросить вес надолго?   
Ожирение 3 степени, явных и медицинских проблем нет (анализы все отличные) , толк о лишний вес. Сбросить не получается. Вес в мёртвой точке. Как сбросить вес надолго? Питание правильное.
 | 
| 
👍 0 👎  | 
Норма калорий для поддержания веса   
вес 44, рост 168, возраст 21. какая суточная норма ккал для поддержания веса? какая для набора?
 | 

| 
👍 0 👎  | 
Лишний вес   
Здравствуйте! Посоветуйте пожалуйста, что делать... Мне 22 года, год назад родила. Сильно прибавила в весе. При росте 170 см мой вес 82 кг.Была на приеме у эндокринолога, сдавала кровь на половые гормоны и гормоны щитовидной железы, она сказала, что всё в норме и дело на этом закрыто. Что делать мне? Помогите!  Может какие-нибудь препараты попить для похудения?
 | 
| 
👍 −1 👎  | 
Недостаток веса   
Здравствуйте!У меня такая проблема,не могу набрать вес,рост 163 вес мой 50кг не растет и не падает, на одном месте стоит,ем хорошо 6 раз в день бывает 7)принимаю много углеводной пищи чтоб сьедать как можно больше калорий,но не помагает,еще очень часто как только поем плотно я через час опять хочу есть и так всегда,подскажите что делать хочу  очень поправится!Спасибо!
 | 
| 
👍 0 👎  | 
Похудение   
Здравствуйте,на сколько килограмм можно похудеть за месяц если употреблять 1000 калорий в день?Вес 58 рост 162
 | 





